網上有一個話題，題目是：為了挽留對方，你曾說過什麼卑微的話？
網友在底下的評論令人揪心：

一句句扎心的挽回直擊人心，可惜的是最終並沒有換來前任的同情或是回頭。為什麼你明明那麼愛她，她卻離開的義無反顧？
用一句歌詞說：失去後才珍惜，還有什麼意義？

在我們以往接觸的情感事故中，有的男人因為長期以來的生活惡習導致女友受不了而分手，男人哭著喊著說自己可以改，可以變得更好，可是你早幹嘛來著？

而有的男人追求對方的時候海誓山盟，預期極高，在一起後卻得過且過，不求上進。空頭支票一張一張地開，女友的心一點一點地涼，最終女友離開的時候告訴女友給你點時間你會變得更好，可是之前時間也沒少給你，你改變了嗎？

還有的男人，酒後亂性，精神出軌，甚至出軌數日默默隱瞞對方，在被女友發現後二話不說切斷和小三的聯絡，卻還是沒躲過分手的結局，男人說自己已經刪了她，為何還要分手？可是你出軌的時候，怎麼不想想自己會不會有今天？

多少女人用分手、離婚作為代價，才最終證明了自己的重要性，可悲。

我一個前陣子剛分手的哥們兒，以前馳騁各個酒吧，一到晚上就成了天王。卻在被甩之後一蹶不振，不泡吧了不說，連正常的一日三餐都開始視而不見。
身邊的朋友勸他說，好女人還會有的，天涯何處無芳草？
可他搖搖頭，說自己再也找不到第二個。

這哥們兒曾嘗試過挽回，卻被前女友家小區的保安屢屢轟走，想來他和前女友的事已經鬧得滿城風雨人盡皆知，才會落得這副下場。

現在，這哥們兒不僅失去了前女友所有的聯絡方式，就連他們曾經的共同朋友，也都不再搭理他。
哥們兒知道自己曾犯下大錯，悔不當初，現在就算說自己真心悔改，也只會被人當成狼來了一般嘲笑。可惜。
要知道，因為你的一時疏忽和你分手的那個人，很可能會是你的此生摯愛。這種情況下到底還能不能挽回？

當然可以

分手之後，你的挽回物件的狀態無非有這麼幾種：

● 情緒反覆，停留於失戀陰霾 ● 逐漸釋然，享受單身生活 ● 全然恢復，迅速投入新的戀情 無論是哪種狀態，無論對方依然單身還是找了新的伴侶，都不要因此而情緒失控，內心崩潰，這些對於你的現狀只會雪上加霜。尊重對方的選擇，明確自己不再是對方伴侶的事實，著力改變你自己，才有挽回的可能。

解決你們情感中的根本問題，是你挽回的第一步。無論你們的矛盾點是大是小，是集中還是分散，都要通過旁觀者公正的角度去分析矛盾、尋找解決辦法。只有追根溯源將矛盾解決，才能保證接下來的相處不會重蹈覆轍。

和挽回目標的斷聯進行到一定程度後，你可以開始著手與對方進行復聯。為了使挽回的每一步更有把握，正確的復聯時機非常重要。共同朋友之間的聚會聯絡，或是你們雙方工作上的交集，可以順理成章成為你們復聯的機會。如果這些你都沒有，那麼你可以主動去創造復聯視窗，我會給你這麼幾個建議：

復聯視窗開啟之後，你的復聯挽回之路就開始了。這裡我要提醒你的重點還是那句話：隱藏需求感。如果你急於讓對方給你一個答案，你的挽回只會功虧一簣，記住，挽回需要循序漸進，切忌急於求成。隱藏好你的情感需求，能夠使對方對你放鬆戒備。

接著，關於吸引力的建立，我們還是從兩方面來說：外部的建設包括你形象的改造，走路的姿勢，紳士的風度等，形象建設不必多下功夫，乾淨整潔是基礎，風度則是你需要學習和提升的，這是直接吸引對方目光的利器。

內部的改變和提升是最重要的，它包括一個男人的幽默感、引導力、格局、社會能力等，通過你的談吐將這些向對方進行展示，從而讓對方看到你的改變。展示的過程中注意隱藏目的性，不要針對你的挽回目標一人進行展示，記住優秀是自然的，吸引力的傳遞也是自然的。

在你吸引對方的過程中，對方也會不斷向你釋放視窗和訊號。把握好你們之間的情感連結，逐步升級你們的情感關係，距離你挽回成功就不遠了。

無論多困難的挽回，只要你肯正面嘗試，就是在給予你們雙方機會。記住，挽回的機會不是等出來的，是你自己創造出來的。