日本文學家大宅壯一說：「一個人的臉就是一張履歷表。」

而我卻認為，一個人的嘴才是他/她的履歷表

好好說話，對我們的一生來說，實在是太重要了
我們瞭解一個人，或者被別人瞭解，都是從開口說話的那一刻開始的

你是什麼樣的人，在你開口說話的那一刻就完全裸露了
你說的每一句話都是你的第二張名片
你說的話，形成別人眼中的你

有些人把刻薄當直率，把無理當個性，把謾罵當指正
他們總會想不到，言語可以造成的傷害有多大

這類人，我們稱之為典型說話不過腦子
說好聽點是反應敏捷，說不好聽就是嘴欠

我們每天說的話，回頭仔細玩味一下就會發現
每一句話其實都隱藏了很多我們自己都不清楚的態度

這些態度伴隨著每一句說出口的話，變成別人對我們的評價
從而定位我們在他們人生中所佔的比重

這個人可不可深交，他有沒有把別人放在心上，一覽無餘

說出來的話，就像一面鏡子
你從鏡子中看到自己，別人也從鏡子中認識你

那些總能在準確表達自己的同時，又能體諒別人的想法的人
他們往往是人群中最受歡迎的人
跟他們相處，你會覺得很舒服，如沐春風

我們會遇到難搞的甲方爸爸、死纏爛打的客戶、
難以伺候的主管、操心八卦的親戚、情緒激進的伴侶、久別重逢的朋友……

他們是我們無法忽視的存在，那些會說話的人
往往會比別人得到更多的機會和人緣

最高級的教養，就是說話「多想一點」
既然好好說話這件事這麼重要，那該如何精進自己的說話技巧呢？

別讓你的舌頭搶先於你的思考
在每一次脫口而出之前，先「多想一點」

在開口說話之前，但凡多想一點，就能減少很多不必要的傷害和誤解

說話前先暫停三秒再開口，三秒鐘是留給大腦轉彎和思考的時間
練習久了，你說出來的廢話會減少一半

好好說話，從來不是任何一個時代的必修課
從某種意義上來說，學會說話就是學會生活