江蕙在今年正式「封麥」，讓不少粉絲覺得心碎萬分，

但是她「想休息」的其中一個原因，

是因長期以來一直困擾著她的「暈眩症」！

來源：youtube截圖

江蕙透露自己只要暈眩症發作，就會覺得噁心又想吐，

嚴重的時候根本離不開床，還曾經慘到爬著出去求救。

甚至還傳出，江蕙的床邊要加裝緊急按鈕用來保命，

江蕙的病，其實從2014年的金曲獎就看得出來，

二姊因暈眩症坐立難安，痛苦的表情格外讓人心疼。

江蕙的病，據她的說法，

是因為「壓力」所造成的。

只要壓力一逼近，暈眩症很容易發作，

睡覺時覺得天旋地轉，甚至會倒在地上，爬也爬不起來！

但是江蕙在面對大眾時，

總用開玩笑的語氣在說自己的病，

因為她習慣了「苦往肚子裡吞」，

而退出歌壇的原因，就是因為她想擺脫壓力，為自己「生活」，

不為家人不為歌迷，要為自己開心的生活一次。

究竟讓二姊那麼辛苦的暈眩症到底是什麼？

暈眩症並非疾病 發作誘因多宜謹慎

其實，在臨床診斷暈眩是一個症狀名稱，而非疾病名稱。事實上，導致暈眩症的原因非常多，不論腦部、平衡（前庭）神經、內耳問題、循環障礙，或系統性疾病可能都會導致暈眩的發生。

暈眩症患者除了頭暈、目眩等症狀外，還會有走路不穩、類似暈車，暈船般噁心嘔吐等問題，也是患者經常出現的問題。

預防暈眩症復發有一套！「3低」挑食法有效控制

醫師指出想要防止、降低暈眩症的發作，沒有想像中的困難，除找出病因、妥善治療外，維持正常的生活作息、保持心情愉悅、睡眠充足並且不要太過勞累，和遠離壓力、注意氣候變化等並適時保暖，也有助於減少暈眩症狀的產生。

為使暈眩症患者更有效控制病狀，並不讓暈眩影響日常生活，李彬州醫師建議，有暈眩症狀的患者，不妨遵循「低鹽、低糖、低脂」的「3低」的飲食原則，健康的「挑食」，減少酒精、辛辣等刺激性食物攝取，都能有效預防暈眩症發作。

【醫師的小叮嚀】：

醫師也提醒，暈眩症可能是腦中風、腦疝等腦部疾病的前兆，輕易忽視恐有致命風險。因此，當第一次出現頭暈目眩、天旋地轉以及走路不穩等，疑似暈眩症症狀時，應要及早就醫，排除腦中風與其他腦部病變及腦中風前兆等風險，會比較有保障。

請分享出去讓更多人了解二姐的病因，希望她能夠好好休息治療，免於疾病所苦，也提醒大家都要小心！