健康

這15種喝法,竟讓蜂蜜“營養”翻了好幾倍,簡直不敢相信!

蜂蜜是現在很常見的營養保健品,蜂蜜的營養價值是眾所周知的,但是吃蜂蜜也是很講究方法的,不一樣的吃法營養功效也是不一樣的。

給大家介紹一下蜂蜜的營養吃法吧!

健康探索

近幾年來,我國醫藥衛生工作者經過反覆的臨床實驗證明,蜂蜜對心髒病、肝髒病、高血壓、肺病、眼病、糖尿病、痢疾、便秘、貧血、胃及十二指腸潰瘍、關節炎、神經係統疾病、皮膚病、燙傷、凍傷等症都有不同程度的療效。

蜂蜜又稱蜜糖、白蜜、石飴、白沙蜜。根據其採集季節不同有冬蜜、夏蜜、春蜜之分,以冬蜜最好。
若根據其採花不同,又可分為棗花蜜、荊條花蜜、槐花蜜、梨花蜜、葵花蜜、蕎麥​​花蜜、紫雲英花蜜、荔枝花蜜等等,其中以棗花蜜、紫雲英花蜜、荔枝花蜜質量較好,為上等蜜。

蜂蜜是一種營養豐富的副食品,具有“百花之精”的美名,一直被看作是“大自然贈與人類的貴重禮物”、“心髒病的良友”、“使人愉快和保持青春的藥物”。民間很早就廣泛用蜂蜜來治療許多疾病,並認為它是延年益壽的珍品。

1、白蜂蜜、威靈仙各50克,每日一劑分早晚服,連服一周,對食道癌有一定療效。

2、蜂蜜100克,開水沖服,治誤吞水蛭(螞蝗)。

3、蜂蜜50克,開水沖服,早晚各一次,治乾咳,痢疾,習慣性便秘和老年便秘;若加冰片粉末0.3克同飲,可治聲音嘶啞。

4、蜂蜜500-1000克,頓服,治腸套迭。

5、蜂蜜與冬瓜汁各一杯,共調服,治妊娠小便不通。

6、蜂蜜搽患處,或加生蔥白共搗爛外敷患處,治一切水火燙傷和瘡瘍。

7、每日早晚服蜂蜜兩三次,每次三湯匙。可治高血壓,冠心病。

8、藕粉30克,用滾開水沖攪成糊狀,加入蜂蜜30克溫服,有清除虛熱、潤肺止咳作用。

9、鮮藕汁100毫升,蜂蜜30克,拌勻服用,每日一次,連服數天。
可治肺熱咳嗽,咽乾喉痛,血熱鼻衄等熱性病。

10、川貝末5克,蜂蜜30克,蒸半小時服用。
治經久不癒的肺燥咳嗽,乾咳無痰,或痰中帶血。

12、黑芝麻15克(搗爛),衝入蜂蜜、牛奶各30克,早晨空腹時服用。
可治老年人或婦女產後便秘,亦有美容黑髮作用。

13、白芨、百部各12克,瓜蔞仁15克(搗碎),水煎去渣取汁,衝入適量蜂蜜,分作兩次服​​,可治肺結核。

14、牛奶250克,煮開後加入蜂蜜30克,空腹溫服。有滋補健身、美容健膚作用。

原來蜂蜜喝法也可以有不同的療效!!真是太神奇了!!

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