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黑蒜「讓父母至少多活十年二十年」!降三高、顧胃腸、防洗腎,父母到了這年紀一定要吃!

黑蒜——讓父母至少多活十年二十年

人的壽命應該能達到100到175歲,為什麼都沒有達到呢?
最主要的一個原因就是我們不重視保健,不懂得保健的知識。
國際上有個維多利亞的宣言裡有三個里程碑:
1.平衡飲食。2.有氧運動。3.心理狀態。

平衡飲食:
所謂平衡飲食,有飲和食兩大類。

1.「飲」的問題
黑蒜多糖和黑蒜飲品能抗衰老、降血壓、降血脂。

2.「食」的問題
大家都想知道,
黑色食物營養價值高,對身體更有好處,
黑蒜可以降三高,吸收脂肪和糖類,
是胃腸炎症、糖尿病患者的保健食品。

大蒜,是抗癌之王。
大蒜本身不抗癌,大蒜素才抗癌,
黑大蒜中含有大蒜素和蒜氨酸,
都是癌症患者們的救命稻草。

Reference:

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