這款麵食是我家兒子最喜歡吃的,好看又好做營養更美味!
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在我們家裡發麵饅頭特別受歡迎,老人和孩子都愛,經過發酵的麵食易消化,很適合她們食用,因此我喜歡做各種發麵食品。其中做發麵饅頭的發酵方式有很多種,我大多時候選用最省事省時的發酵法。從揉面到饅頭上桌大約需要一個小時,很適合沒有太多時間等待發酵的人哦。今天分享「扇貝夾餅」,用的就是一次發酵法,和自製的南瓜汁來揉面,使本該白色的扇貝夾餅變成了黃色的,看起來很有食慾,也因此家裡的小朋友們的很喜愛。
這倒美食是我家女兒最愛的發酵麵食之一,中間是可以夾菜或者抹醬,外形看起來漂亮又可愛,有人愛吃,所以差不多每周都會做一次。做的多了也有很多改良,用牛奶、南瓜泥、紫薯泥、豆漿、黑芝麻糊都做過這款扇貝夾餅,這次分享是用早餐剩下的南瓜汁來製作扇貝夾餅,比南瓜泥做出來的顏色更均勻更好看,還有十足的南瓜香甜味,小朋友們更加喜愛了。
原料:南瓜汁360g、麵粉500g、酵母粉4g、食用油適量。
1、先做南瓜汁的:去除南瓜皮,用刀切小塊後放入豆漿機里,放入適量的清水。南瓜汁和酵母粉混合。
2、加入麵粉。麵粉的加入量根據南瓜汁的濃稠程度來決定。
3、我使用一次發酵法,把它揉成一個光滑麵糰;當然使用二次發酵也行,發酵至兩倍大以後再排氣揉勻。
4、把麵糰分成大小差不多的小劑子,每個分成70g左右,搓成橢圓形,如圖。
5、取一個小劑子,使用擀麵杖擀開后,在麵糰下半部分滴兩滴食用油抹勻。 6、在抹油的面直接對摺。
7、再使用刀背在面上壓一些印,如圖。
8、用手把兩個角捏住粘起來;看看像不像小貝殼了?
9、把所有的扇貝夾餅都做好,並每個之間離一些距離擺在盤中。
10、放進蒸箱內自然發酵30-40分鐘。若遇到室溫過低,使用蒸箱的發酵功能。觀察麵糰有明顯的變化,即可蒸了。
11、調100度,蒸20分鐘。若是使用蒸鍋,從鍋冒汽開始計時。蒸好后關火燜3分鐘再取出,負責蒸出來的會回縮,影響美觀。
12、看!金燦燦的圓圓鼓鼓的扇貝夾餅出爐啦!
不光色澤好看還飄著南瓜的香甜味,這款南瓜味扇貝夾餅很受孩子們的喜愛。剛出鍋兩個孩子都迫不及待的吃起來,特別是大女兒,中間夾上菜或者醬,幾口就可以吃掉一個。
這款扇貝夾餅屬於發酵饅頭類,喧軟可口,很不錯的一款麵食,吃白饅頭吃膩了,可以來換換口!
也許有人會說不會發麵,或者控制不好發酵程度,大家也可以和我一樣一次發酵。
關於製作發酵麵食的經驗分享:麵粉和酵母的比例一般是100:1,先把酵母粉和液體攪拌在一起,再放麵粉揉在一起,有助於酵母發揮作用;水和麵粉的比例一般是1:2,但是如果是其它液體,份量要有所增加;整形做完后,需要放在鍋里或蒸箱里密封環境下發酵。發酵后可以直接上火蒸熟,蒸完一定關火燜3分鐘再開打開。吃不完的饅頭,用袋子裝起來放在冰箱冷凍室里保存,想吃的時候取出蒸一下再吃。
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