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美食

馬鈴薯加麵粉,做成早餐餅又香又軟,隔三差五就做一大盆,真的太好吃了!

馬鈴薯餅是一種食材最為簡單的美食,你別看馬鈴薯便宜又不起眼,但做出馬鈴薯餅那簡直就是人間美味!馬鈴薯中主要成分是澱粉、蛋白質和粗纖維。直接蒸著吃還是炒著吃,不是感覺比較粉嫩,口感不足。但如果搗碎了做出馬鈴薯餅口感會得到極大的提升。10個馬鈴薯,1斤麵粉,做成早餐餅又香又軟,隔三差五就做一大盆!

今天要做的這款馬鈴薯餅,口感非常軟嫩香甜,冷了都不會變硬。而且做法非常簡單,任何人都能輕鬆學會。對那些想減肥的朋友來說,這絕對是一款絕佳的美食,因為馬鈴薯中脂肪含量不足0.1%。而其中的粗纖維,不但能減脂,還有非常好的調理腸胃功能。不過你不用擔心營養,你每天都吃馬鈴薯都不會有飢餓感,因為馬鈴薯還有不錯的飽腹功能。這款美味方便的馬鈴薯餅現在就分享給大家,你一定會喜歡的。

【馬鈴薯饃饃餅】
製作配料:馬鈴薯10個熟粉500克小蔥1把五香粉適量鹽2勺
製作方法:
1、馬鈴薯去皮,對半切開,隔水上鍋蒸熟,用筷子戳進去就可以了;然後放在盆裡涼至常溫;

2、麵粉也同時上鍋蒸熟,然後用擀麵仗擀成細膩的麵粉,也就是熟粉;

3、小蔥切碎,放入2勺鹽,然後澆些熱油出香味,拌均勻;

4、蔥油放入馬鈴薯裡,再加適量熟粉;用擀麵杖搗碎;

5、熟粉邊加入邊用擀麵杖搗碎,少量多次加入,直到麵團有彈性,成團不粘手即可;最後揉成麵團;

6、揉好的麵團,切成大小一致的小劑子;取一個小劑子擀成薄片;盡量擀薄一點;

7、平底鍋刷一層食用油,開文火煎製兩面金黃色即可;

8、我家烙了這麼兩大簸箕;沒吃夠!老公孩子倆人搶著吃;

9、我們老家這樣的餅也可以切成絲來吃,特美味!

【小貼士】
熟粉要少量多次加入,直到麵團很有彈性,不可以加太多熟粉,不然餅就不柔軟了;烙制餅的時候,不要時間長了,大約40秒左右即可;這樣的餅也柔軟特香!

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