由蔡康永主持的綜藝節目《奇葩說》，最新一集找來沈玉琳，辯論「因為身材被嘲笑、霸凌，應不應該減肥」，沈玉琳站在反方闡述自己的論點，雖然全程大家都笑個不停，但是聽到最後大家都恍然大悟了!

▲沈玉琳一開口就說，許多人是因為天生易胖體質，身體留著肥胖基因，換句話說「身上肥肉是祖先給我們的」，如果把肥肉減掉，就是忘祖的行為不好，而且身體的內臟也需要這些肥肉保護，一定要知恩圖報，才是對的!!!​（圖／翻攝自愛奇藝）

▲雖然像是在無言亂語，但是他也說出，許多霸凌者就是想要透過霸凌，來展現出他們高人一等的優越感，有第一次就會有第二次，我們真的要讓他們稱心如意嗎？​（圖／翻攝自愛奇藝）

▲沈玉琳也說到，兒時家裡後面有片樹林，裡面有三隻野狗，每次只要他經過樹林，野狗們就會追上來作勢咬他，於是他有一次就故意走過樹林，果然野狗又追上來，這次他學乖拿出預藏的甘蔗，一直瘋狂亂揮，野狗就逃跑了。​（圖／翻攝自愛奇藝）

▲這給他一個啟示，那天在野狗面前他就像是獅子一樣，而他也認為「獅子就是胖子」，反問觀眾，你有看過獅子因為狗吠而轉頭的嗎?，就像是胖子被嘲笑就減肥嗎?​（圖／翻攝自愛奇藝）

最後他也總結，不要讓霸凌者決定你的人生，你可以活得更快樂更自在，減肥的理由百百種，千萬不要為了怕被霸凌而減肥，應該活出自己的精彩!