一般現在的生活壓力也是非常大的，可能很多人都在拼命的去掙錢，可是導致身體出現健康的一些疾病，也是讓我們防不勝防的，那麼現在為大家介紹擺脫無弱點，生命就可以延長50年，到底怎麼樣才可以擺脫這個五個弱點的呢？怎麼樣才可以讓我們的生命越來越延長了？

弱點一：前列腺

男子在50歲以後，約有60%的人患有前列腺疾病。
原因：雄性激素類固醇分泌的改變而使尿道周圍的腺體增大。增大的前列腺被壓成扁平狀，進而壓迫膀胱而導致排尿困難。

弱點二：心臟

在有些西方國家，人們把心血管病稱為“男性疾病”，80%的心血管病都發生在男人身上。而45歲到60歲之間的中年男性是心肌梗死的高危人群。

弱點三：胃

男人們喜歡飲酒、抽菸喝咖啡，在餐桌上狼吞虎嚥，經常暴飲暴食，然而，當男人們盡情抒發時，胃痛、嘔吐、嘔血……這些疾病也隨之而來。男性胃病的發病率比女性平均高出6.2倍。

弱點四：肝臟

在慢性肝炎病患者中，男性是女性的4倍。主要原因是飲酒。肝臟每日最多隻能分解、轉化6080酒精，超過此量就會有害肝臟。另外高脂肪食品對肝臟也很不利。

弱點五：直腸

男人進食脂肪和蛋白質比女人多，在缺少含充分的纖維素食物的同時，食用過多的脂肪和蛋白質是發生直腸癌的一個重要原因。直腸癌男性明顯多於女性。

通過上面內容的介紹，相信我們大家都瞭解了吧，所以我們大家在平時的時候一定要擺脫前列腺炎，心臟病或者是肝臟的一些弱點，那麼只有通過一些良好的生活習慣，或者是飲食習慣，才可以讓我們的身體越來越健康，也不會出現一些疾病的發生，也可以讓我們的生命越來越長壽的。