“穩中求勝，讓你們的聯絡變得有意義”

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經常有學員告訴導師，我不知道怎麼聯絡，聯絡的頻率應該是怎樣的？而導師一般都會告訴學員，爭取做到每一次的聯絡，都有意義，沒有意義的聯絡，並不會給你加分。

那學員又會問導師，那什麼樣的聯絡，才是有意義的呢？

事實上，好不容易你們又聯絡上了，但是還沒來得及高興你卻發現對方對你冷若冰霜，依舊是拒你於千里之外的樣子。

你急於把滿腔的思念傾訴，你想要認錯道歉，你想告訴對方你真的不能沒有他，請你冷靜一點，你是否發現自己的狀態又變回了挽回前的樣子？難道前面所做的努力你真要在此時付諸一旦？

別急，穆木老師教你一個祕訣-鏡子法則。

相信每個人都有照鏡子的經歷，當你精神煥發的出現在鏡子面前，它必定就會給你展示一個精神飽滿的你；但當你萎靡不振的站在鏡子面前，它就只能給你展示一個頹廢的你。

如何應用鏡子法則？

聊天狀態的時間間隔同步

在聊微信，QQ時對方如果很久才回復你絕對不能秒回。就算他回覆讓你心裡是多樂開花都好，忍住你馬上敲打鍵盤的手。

因為秒回容易給對方造成壓力，讓他覺得你一直守在手機另一端等待回覆，不管你回覆的內容是否跟感情有關，但無形中暴露了自己很強的需求感。

此時你應該要用上鏡子法則，跟對方保持同步。對方隔十分鐘回覆你，你也隔十分鐘或者時間更長一點點再回復，減少對方的壓迫感，同時也讓自己冷靜下來，理性的回覆對方的話題。

情感狀態同步

如果你的熱情總是換來對方的冷淡迴應，那麼，收起你的熱情，耐心等待吧。怎麼判斷對方是熱情還是冷淡？

如果他的回覆字數很少，內容簡短客觀，缺少自我感受的時候我們就可以判斷其屬於冷淡回覆。相反，他給你的回覆內容較長，回覆間隔較短那就可以判定他的迴應是熱情的。

舉個栗子（熱情）

我：我今天在學校西門的燒烤店吃了一份燒烤，老闆弄的烤魷魚比以前好吃多了！很久沒來，才發現呢~

他：早就變得好吃了，我上次和同學去過，真心很贊

我：那你一定知道老闆找了個很漂亮的老闆娘吧？剛誇老闆娘漂亮，老闆一高興還給我們打折了！

從對話可以看出對方的迴應中是加入了自己的自我感受的，所以這個屬於熱情的迴應。

再舉個栗子（冷淡）

我：微博的密碼是多少？我想登出掉用我新開的

他：XXXXXX（一串數字）

我：不對啊，提示密碼不正確，是不是XXXX（一串數字）

他：那就不知道了

我：好吧

從對話中我們可以看出對方除了把答案說出來之外不願意再多說一句話，表現得很冷淡同時急於擺脫話題。

此時你可以試探性的進一步確認對方態度，但是如果給到的回覆依舊是冷淡的那你就不能繼續熱情了，要回歸冷淡，與對方保持同步。

挽回，一定要記住一個要點，穩中求勝。莫要著急，因為你的狀態很容易暴露你的內心和需求！

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