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健康
是否常常習慣用牙齒單側咀嚼，這是一種超不好的壞習慣！！
大家好，我是健康一點靈小編葡萄！今天要來說說關於「是否常常習慣用牙齒單側咀嚼，這是一種超不好的壞習慣！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！
在吃東西時，你是否習慣用牙齒單側咀嚼？由於種植的原因，很多人會有單側咀嚼的壞習慣。
“你薅羊毛偏靠一個薅，薅得這傢伙像葛優似的誰看不出來呀？”其實牙齒也是這個道理，你咀嚼東西，如果長期偏用一側，就會有明顯的問題。
1、偏用的一側會磨損過快
牙齒雖然堅固耐磨，但是作為吃貨的工具，其工作量也是不容小覷的，日復一日，牙齒再堅硬耐磨也會漸漸損耗。
在牙齒正常的情況下，兩邊牙齒的磨耗是均衡的。但是，如果你總是偏用一側的話，被偏用的一側的磨損會被加倍，日漸變矮！最終會導致咬合的問題。
(source: toutiao)
2、產生牙病問題
被冷落那一側的牙齒，因為少與食物產生摩擦，因此更加方便累積牙結石，因此，發生蛀牙、牙齦炎和牙周炎的概率會更高，雖然覺得不可思議，但這是真真切切的。
(source: toutiao)
3、形成大小臉
偏用一側牙齒咀嚼食物的小夥伴簡直是要毀滅自己的盛世容顏，因為偏用咀嚼對對稱臉來說是滅頂之災！
偏用的一側，其臉部肌肉會得到更多的鍛鍊，因此肌肉也自然會更加發達，另一側自然會比較小。因此，整個臉看起來的大小並不是對稱的，一大一小。雖然不是非常明顯，但是還是看得出來。大小臉對健康是沒有實質上的損害，但是，你願意要嗎？
(source: toutiao)
4、顳下頜關節會受傷
“顳下頜關節”是負責張口、閉口的關節，說話、吃東西、打哈欠……只要你張嘴，都會用到這個關節。長期用一側牙齒咀嚼，會損傷一側顳下頜關節，可能最後的結果是張嘴時“咔咔”作響、關節疼痛，甚至是根本張不開嘴。
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