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減肥對女人來說是一條不歸路，

沒有減不掉的肥，只有不努力的女人！

然而減肥的方法真的多到不勝枚舉，

網路上討論的方法更是五花八門，

不過這些方法...有些可是相當傷身體的啊！

在使用前可是要相當注意！

接下來要介紹的這個方法，

是國外有高人氣的youtuber妮可（Nicole Skyes）來示範。
 

他實驗的就是網路流傳許久的「椰子油＋保鮮膜包裹」減肥法

▲先來一罐椰子油！

接著，她照著網路上所教的，

首先把椰子油塗抹在肚子上與腿上，

並且不斷地按摩。

然後拿出保鮮膜來，

把剛剛按摩的地方包覆起來。

 

然後就安心去睡覺囉。

沒想到隔天醒來效果的確很好啊！

看影片對照！（於影片的２分３０秒後）

 

線條變得更加緊實，

大腿也變細了！

不過，雖然這方法看似有效，

維持的效果並不好唷！

如果想要真的瘦身還是要從飲食跟運動著手！

這招僅可以提供給「緊急需要的女孩們」

明天如果有臨時的重要約會，

就靠保鮮膜加椰子油戰勝它吧！！