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下雨濕冷的天氣，推薦大家喝生薑紅茶，不但暖身又能狠狠刮油消肚，效果絕佳！！！

只要你容易手腳冰冷，或是減肥中總是忍不住想吃，或是無法忍受飢餓，一定要大吃才開心的人，生薑紅茶減肥法最適合你了！！！！！

只要早餐這一餐改喝生薑紅茶，效果超明顯，短短幾天就有感覺！！

你只需準備紅茶包，去皮的生薑五片，已經些許蜂蜜。

之後把紅茶包和生薑放入杯中，以高溫熱水沖泡，等茶放溫後，再依自己喜好加蜂蜜

在此提醒大家，如果肚子產生灼熱感，請減少薑量，一天適宜的量為喝2至6杯。

請分享出去讓更多人看看，想刮油減肥的人務必試試，簡單好喝又有效！！！！