夏天快到了，衣櫥裡那露肚肚、露小蠻腰、和露手臂等等的貼身性感小洋裝，是時候該拿出來穿穿了，可是，天啊，冬天天氣太冷，過得太爽了，忍不住就瘋狂放鬆亂吃，現在肚子游泳圈一圈再一圈、手臂蝴蝶袖甩來甩去的、那象腿，更是不敢秀出來見人！！
 
看著美食當前，不吃心酸，看著自己胖胖的身軀，吃了更心酸....那到底該怎麼辦呢？那就.....看看這些漂亮美眉們怎麼辦到的吧，她們那超細的腰、鳥腳和瘦瘦小臉小手臂.....你怎麼可能還吃的下去....趕快運動起來吧，超激勵人心的！！

 

女星們都說自己不管每天再忙再累，為了擁有那纖細傲人的身材，都拼下去了，工作完或是利用空閒時間都狂運動健身！！美麗。。。。可不是白來的。



如果還是沒有動力持續運動，還是覺得美食比叫重要啦。。。。那就把這那瘦美妹的照片貼床前、冰箱、零食櫃上吧。。。超有效的！！



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