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兩性
金鶴雅

啪啪啪秘笈！簡單4招拉長性愛時間，自從學會之後，每次下床時都可以順便看日出...！（羞）




享受性愛的過程中，不少人可能太過興奮，結果不到幾分鐘就棄械投降；有效拉長性愛時間、放慢步調，不但能夠增加彼此的感情，也能讓身體在享受性愛的過程中，達到真正的高潮...
有些人會使用藥物，但治標不治本，且長時間下來對身體總是傷害，而吃了過多的壯陽食材，對健康造成負擔，累積成不良影響。今天就來教大家幾招讓你不靠藥物也有凍頭！
 
 
#1.「慢慢坐」
讓男方處於下方，適時扶住女方的臀部，控制速度以及調整位置，千萬不要心急，慢慢找尋兩人都能感受到快感，卻又不會立即高潮的熱點。
 
#2.不要再買超薄保險套了
使用較厚的保險套，除了有效避孕或防範疾病，也能讓降低你的敏感度，並且適時使用有香氛氣息的潤滑劑助興，或常識一些小遊戲，讓時間無意識地拉長。
 
#3.關鍵深呼吸
在高潮排山倒海而來之前，試著深呼吸或是停下你的擺動，把自己埋進對方身體裡給自己幾秒鐘冷靜下來，藉此減緩想解放的衝動，
可以在過程中重複幾次，雖然可能只是短短的幾分鐘，卻可以有效拉長親密時光。
 
#4.冰鎮你的子孫袋
在來辦正事以前，先用冰水讓你的陰囊產生收縮反應，但請注意不要沾到私密處上，
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