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毛囊角化症(Keratosis pilaris),無炎性反應者又稱毛周角化症,俗稱雞皮病。

常被誤以為是痤瘡或是皮膚衛生清洗不乾淨,實則是一種無法根治的體染色體遺傳性疾病。

該病在幼兒期病例較少或病症不明顯,但青春期階段呈高發態勢,後隨著年齡增長而逐漸減輕直至消失。

特點是症狀冬季嚴重,夏季減緩。

臨床上,約40%至80%的青少年均會出現不同程度的毛囊角化問題,大部份更在10歲或之前便已出現徵狀。

日常超簡單對付角質硬化症祕訣:

1.洗澡時患部應塗抹含有去角質成份的肥皂或沐浴乳,並輕輕地用沐浴刷刷洗,以清除毛孔的角栓。

2.症狀輕微者,沐浴後應盡快擦上含果酸或是去角質成份的潤膚霜或保濕乳液,原則上,每天抹個六、七次不為過。

不過選擇時要特別注意標示。

3.症狀較明顯者,可在沐浴後,使用含尿素加上水楊酸的乳霜,塗擦患部,以絲瓜布每天刷抹5秒,若沒有刺激感,可每週增加5秒,至多每天每次不超過20秒。
待丘疹不明顯時,刷抹次數可降為每週一至二次,並且改用無水楊酸成分的乳霜保濕。

4.盡量不要隨意擠壓這些丘疹,以免不慎引發毛孔發炎感染。

5.若患處未見改善或產生癢、痛等毛囊發炎的症狀時,則應尋求皮膚科醫師加以治療。

中醫治療方法:

毛周角化症臨床表現為皮膚乾燥、丘疹、粗糙、汗毛在毛囊內蜷縮,非常影響形象。

摸起來也是疙疙瘩瘩的,讓人覺得很不舒服,尤其是女生更是對這些東西欲除之而後快。

但是總是一次次的去又一次次的長讓患者很是苦惱,所以現在很多的患者都會採取中醫​​治療毛囊角化症。

斯歐蜜是中藥乳霜製劑,對於祛除毛周角化症,消除雞皮膚症狀有很好的改善調節作用。

中醫中藥治療:

根據毛囊角化症的病理先天不足,後天失養,肝腎陰虛,血虛風燥,以至肌膚營衛失和而發,採用有滋潤肌膚、活絡散瘀、驅風止癢功效的中藥內服與外擦治療該病,療效十分顯著。

一般都採用生地、麥冬、女貞子、旱蓮草、山芋肉、白芍、西洋參、炒白朮、天子片、玄參、紅花、制首烏、枸杞、黑芝麻、靈仙、山藥、荊芥、防風等中藥的組方具有改善體內酶活性,使活性酶滲透至皮膚毛囊中,從而平穩表皮及游離膽固醇的含量。

對細胞膜的穩定起重要作用。
能有效降低表皮中的膽固醇硫酸鹽同時能有效調整膽固醇的代謝,形成更多的膽固醇霜消除毛囊丘疹。

中藥組方是根據個人體質差異和具體的病情來開具的,能夠起到標本兼治的作用。

為了能夠加速治療的效果還會採用中藥外洗一般採用當歸、白芍、紅花、防風、紫草、板油、冷霜等藥材。

雞皮膚是可以改善的,其具體方法:

① 溫和去角質

因為“雞皮膚”與角質變厚有關,所以溫和地去角質是必要的,但一定不可過度。
去角質有很多方法,我們洗澡時用含磨砂顆粒的​​沐浴乳、用洗澡海綿、浴球等猛搓身體,都能達到去角質的效果。
只是,每天這麼洗,會令本來就很乾燥的“雞皮膚”受不,而變得更薄更乾,反過來又會刺激“雞皮膚”變得更厲害。
我們皮膚的角質更新周期為28-45天,所以這麼猛的去角質,1-1個半月做一次就夠了。

去角質比較溫和的方法,是用浴鹽(食鹽也有去角質功效,但其中的鈉會令皮膚乾燥,“雞皮膚”的人還是用具保濕功效的死海浴鹽比較好)。

可以用浴鹽泡澡,也可先將浴鹽用熱水​​溶解了,然後混合在植物型的沐浴乳中(化學製劑多的沐淋乳會與浴鹽起化學反應),在淋浴時用。
用浴鹽泡澡時,還可加入玫瑰和檀香精油,去角質的同時還能滋潤皮膚。

很多人認為每天洗澡是好習慣,但對於“雞皮膚”來說並不好。

沐浴乳也能一定程度上去除老廢角質,還可能過多洗去油脂,所以,“雞皮膚”的人在冬天2、3天洗一次澡就夠了,或者每天只用清水洗澡,而不用沐浴乳。

②滋潤最重要

比去角質更重要的,是滋潤皮膚。

“雞皮膚”是很缺水又很缺油的皮膚,用一般的護體乳會不夠滋潤,而應使用藥房裡賣的專為極乾性皮膚配方的護體乳霜等。
洗澡時也應該用滋潤型的清潔產品。

另一個重點是,洗澡的水溫一定要保持在40℃左右。
冬日里,很多人喜歡用比較燙的水,覺得這樣才夠舒服。
但燙的水很容易“去油”,也會過多洗去皮膚的油脂;而當身體一離開熱水,皮膚表面的水分會立刻蒸發,同時也帶走了皮膚的水分。

這對於“雞皮膚”來說都是“雪上加霜”的事。
如果“有錢又有閒”,去SPA享受身體的保濕護理,也是改善“雞皮膚”很好的方法。

③欲速則不達

“雞皮膚”會讓人很想“除之而後快”,但是用手擠、抓、摳,會使毛孔周圍的組織水腫,這樣毛孔開口變得更小,更容易堵塞,會產生粉刺、毛囊炎;如果抓傷,更會造成發炎和色素沉澱。
所以千萬不要去抓、去撓。

如果有重要場合需要展示光潔漂亮的肌膚,可向皮膚科醫生求助。
塗用維甲酸、或在專業醫師指導下進行果酸換膚,都能讓皮膚在幾天內呈現晶瑩剔透。
但這只是“應急之法”,治標不治本,若經常這樣處理,還會使皮膚的屏障功能變得更弱,令皮膚更乾燥、更敏感。
改善“雞皮膚”“貴在堅持”,無論春夏秋冬,洗澡後都用護體乳滋養皮膚,不做“懶女人”,皮膚才會變得更美麗。
 

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