黎姿1971年生於香港，雖然15歲就出道，也被大陸影迷奉為女神但也一直被罵沒演技，演藝路不順利。直到1995年，她出演《古惑仔》系列，5年間共拍攝 11部電影，才一時聲名鵲起。黎姿出色的演繹成就了可愛純情的小結巴。她是陳浩南一生最愛的女人，在他最落魄的時候，不離不棄，全心照料。

1999年，黎姿重返TVB，出演電視劇《倚天屠龍記》，飾演趙敏。2004年，憑《金枝欲孽》黎姿獲萬千星輝賀台慶年度我最喜愛的女主角。

2006 年，她因在《胭脂水粉》飾演的「祝明蕙」一角而獲得TVB周刊最強人氣大獎。2007年，榮獲「中國電視十年傑出貢獻獎」和「中國內地觀眾最喜愛TVB女 藝人獎」。2007年，在完成其最後一部作品《珠光寶氣》後，黎姿於2008年10月20日宣布全面退出娛樂圈，同年嫁給商人馬廷強。

當然黎姿早年也演過幾部三級片，不過倒沒有很露骨，但也反而更誘惑啊。比如《獄中龍》、《制服誘惑2》和系列中的美艷出演。

美麗的黎姿與漫畫家巨子、富商等有過戀情。她一直深受富豪們的喜愛，還有富豪送她鑽鏈更有人用她的名字命名了一艘遊艇。黎姿曾因被漫畫皇帝黃玉郎拋棄而自殺，這段愛情故事成為人們茶餘飯後的談資。

黎姿弟弟因舊愛張柏芝嫁霆鋒而遭車禍癱瘓，此事對黎姿的終生幸福產生了重要影響。大美人黎姿正因為精神和物質上的雙重壓力，選擇嫁給殘疾富豪馬廷強。背後的 苦衷不言而喻，不過女神黎姿選擇了她想要的生活，無論別人說什麼，她在人前都是笑著的，而且在經歷了那麼多之後依然美得傾國傾城。

黎姿評價
1990年，著名導演王家衛邀請黎姿演出電影《阿飛正傳》，但角色需要把頭髮剃光，當時黎姿因不滿意這角色造型而把電影推辭。因其愛美的關係，凡稍微對容貌有影響的角色她都不接拍，亦曾自嘲電影裡到她裝死時，還趕忙抹口紅，而被香港「師奶團」批評其為「欠缺親和力」。其後她終於放下那些無謂的堅持，坦言演技是最重要，亦不介意角色會影響她的容貌，以及希望能接拍一些有挑戰性的角色。

1996年，黎姿於電影《古惑仔》系列中飾演患有結巴而人見人愛的細細粒，擺脫往時「玉女」形象，令觀眾留下深刻的印象：黎姿當時於銅鑼灣購物時，亦被古惑仔與貨車司機叫其「阿嫂」。當時黎姿對電影中的性感的造型非常抗拒，一直不想以性感作為賣點，還想擺脫「強奸」及「床上戲」的戲路，幼稚地堅持走純情玉女的路線，後來更推辭一個可以發揮演技的角色，被無線電視高層曾勵珍痛罵：「用不用我給一雙翅膀你演Angel（天使）啊！」
 

2001年，無線新版《倚天屠龍記》首播，黎姿於劇中飾演機智多謀的趙敏，受到不少金庸迷稱讚，五官精緻和長相秀麗的外型被喻為『史上最神似的趙敏』。
2003年，與王喜、葉童等演員主演的的福音電影《天使死神》造成香港史無前例的「零票房」電影紀錄，被傳媒批評她「丟了爺爺的臉」，此為演藝生涯中的重要低潮，幸而乾爹教導她：「爭是不爭，不爭是爭」。初時她不理解此句真正的意思，後來才逐漸明白是「默默耕耘，得到的東西更多」的道理。
2008年，黎姿宣布退出娛樂圈，不少藝人及觀眾都感到愕然和可惜，圈中好友陳豪亦言黎姿是非常堅強的女孩，並希望觀眾與朋友支持她及以後有高興的生活。早年發掘黎姿入行的黃百鳴亦言黎姿是有情有義的女孩，會為照顧親人而放棄自己的事業，並相信她無論在那一方面發展都會一樣出色。


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