結石必須盡早拿掉，因為它可能造成疼痛、耳朵發炎或口臭。

有兩種方法可以治療。

當結石很靠近表面時，在扁桃腺附近會有明顯的白色固狀物。

用牙刷柄或棉花棒輕碰，通常就會掉落。用漱口水也有機會清除結石，不慎吞入也不用擔心。

但是，如果扁桃腺結石在嘴巴深處，無法自行動手，或是不敢自己動手的話，甚至碰到就會痛，那麼建議直接尋求專業醫師的幫助，找耳鼻喉科醫生或牙醫。

醫生會有專業的工具和技術移除扁桃腺結石，還會提供預防結石形成的專業建議。

這是簡單的影片教學，輕鬆移除結石一點也不難！
 

如果最近口氣不好，或有扁桃腺紅腫，吞東西會痛等狀況，可以自行檢查有無扁桃腺結石。

結石可能已經跟著你很久了…

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