家本來是幸福和愛的代名詞，是人們尋求溫暖的避風港，然而家庭暴力卻將它生生變成了人間煉獄，讓受虐者忍受著身體和心理的雙重折磨。

家庭暴力更是一個全球性的問題，根據美國全國反對家庭暴力聯盟的統計，在美國，每一分鐘就有近20人正在遭受家人的身體虐待，這也意味著一年中有超過一千萬人遭受家庭暴力。

但數字永遠是客觀的數字，它們真實卻又冷漠，在我們計算不到的地方，可能還更多...


而下面這段視頻會讓你深刻感受到家庭暴力的殘忍。在這段由美國攝影協會拍攝的短片中，一位遭受毒打的女性正在鏡頭前嘗試抹去面部的傷口，畫面中滿溢痛苦悲戚的感覺，最後一幕更是讓人不勝唏噓。

 

畫面中遭受家庭暴力的女性面部滿是傷痕，讓人痛心不已。

慢速鏡頭中她不斷的嘗試著掩飾傷口。

然而心靈的傷口只會越來越深刻。

當最親密的人成為最可怕的人......

【看影片】
 

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通常，家暴都是來自一對情侶、一對夫妻

當個人對生活感到焦慮的情況出現的次數越來越頻繁時，甚至容易對小事動怒或是感到煩躁，顯示個人正處在一個有壓力的情況之下。

夫妻會發生口角或是衝突事件，有一部份來自於個人身上所承擔的壓力已經無法負荷，家庭衝突的發生，很有可能因為一個爭吵，導致場面一發不可收拾，家庭的暴力行為往往在這樣的狀況下便發生。

為了能夠提及預防家庭的暴力與衝突事件，在個人的壓力尚未達到一個臨界點之前，個人可以意識自身的狀況，如果發現壓力過大，便是提醒自己該好好放鬆減輕身上壓力的時候了。

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但不管怎樣，家暴都是不對的。身為較為弱勢的一方，不需要繼續保持沉默、獨自承受，站出來，才能走出來！（當然要在非危險情況下）

24小時免付費求助專線『113』
『113』專線是由衛生福利部所設置的一支全國性、24小時、全年無休、免付費，針對遭受家庭暴力及性侵害的被害人求助專線。這條專線除受理一般民眾通報家庭暴力或性侵害案件外，更是提供被害人自行求助的一個主要管道。