每個人可能都有那麼一兩個刻骨銘心的前任，當現任問起時，你們都是怎麼做的呢？

 

梁宇曾經有一個門當戶對的初戀女友，至今還有聯繫，這件事成了梁宇跟明欣分手的導火索。

梁宇長相高大帥氣，畢業後順利的進入了一家跨國企業，工資不菲，也算是事業有成。工作做得不錯，自然要付出比別人更多的時間，相應的留給明欣的時間就少了很多。

雖然和明欣聚少離多，但是梁宇依然很珍惜這段感情，但是唯一讓他頭大的就是明欣的疑心病。

 

自從一次偶然間在街上碰見過梁宇的初戀女友，明欣就很在意梁宇的這位前任，用明欣的話說"事出突然必有妖，你前女友那麼久沒聯繫你，現在突然寄東西給你，一定是想跟你舊情復燃"。

有了這件事做鋪墊之後，明欣很容易把其他的事都和梁宇的前任掛上鉤。

前段時間梁宇的應酬比較多，有回醉酒後回家，半夜暈暈乎乎的醒來，發現明欣拿著他的白襯衣幹坐在床沿，說"你衣服上有香水味，還有兩根長頭髮，你是不是跟她出去了"，明欣一臉暴風雨來臨之前的平靜，梁宇煩躁的說："你別鬧了，我現在很累！不想跟你叨叨！"

明欣的眼淚他沒看見，梁宇覺得愛一個人就是和她在一起，既然和明欣在一起，當然就是愛她啊，想不明白女人在那一畝三分地裡有什麼好懷疑的。

明欣說要分手梁宇也接受不了，難道就是因為那子虛烏有的香水味？

 

 

1. 情感投資少，讓她失去安全感

梁宇因為工作的原因，留給明欣的相處時間比較少，兩人的戀愛過程聚少離多，這說明梁宇對事業比較用心，但是對愛情的投資較少，在長期的陪伴缺失中，明欣漸漸失去了安全感，開始懷疑梁宇跟前任還有關係。

男人總以為自己潔身自好，對女友比較專一就能給對方安全感。其實並不是，長期缺乏陪伴，不在伴侶身邊，其實更容易讓對方患得患失，心裡沒有著落，失去對對方的信任感和安全感，破壞彼此感情基礎。

2. 溝通能力差，升級情感矛盾

梁宇應酬之後回到家，跟明欣的一次摩擦中，他的表現很不耐煩，拒絕跟對方就前任這個問題繼續溝通，明欣的眼淚說明她很失望，沒有合理解釋和有效溝通使得問題由量變到質變，已經上升成了分手的引信。

男人很多時候會對感情中的小摩擦不夠重視，覺得不值得為了這點小事吵來吵去，甚至女人的追問在男人眼中只是在糾纏一些無聊的事。但是女人不是這麼想的，她開始時的"你跟她是什麼關係"，因為你的拒絕溝通，最後就被她自己腦補成了"你根本不在乎我"，甚至升級成"你不愛我了"。

 

 

1. 適度"冷凍"，給愛情緩衝期

失戀後，最忌諱在情緒不穩的時候跑去跪舔對方，死纏爛打，這種行為是負面情緒跟負面情緒的碰撞，對於挽回對方是百害而無一利。正確的做法是適度"冷凍"，給愛情緩衝期，規避這段負面情緒產生的惡果。

這段時間被稱為"冷凍期"，"冷凍期"重在不作為。不聯繫，不見面，也不圍追堵截。專注於回歸自己的日常生活，給愛情一個情緒上的緩衝期，為挽回塑造一個良好的心態。

2. 加強溝通，解決情感矛盾

溝通缺失，使得原本感情穩定的兩個人，不斷累積矛盾，最後變成解決不了的死疙瘩。想要挽回她，必須著力於解決情感矛盾，從加強溝通開始，建立高效的溝通模式。

溝通需要男人付出更多的耐心，在交流中學會認真來傾聽對方，更好的控制自身的負面情緒，給予對方更多的理解和關懷，將簡單的問題解釋清楚，傾聽女人的反饋，避免對方將簡單的問題複雜化，有效解決兩人的矛盾。

 

3. 適度推拉，引導對方情感投入

挽回對方並不意味著馬不停蹄的猛攻對方，試圖讓對方感動。挽回到了這一步是一個雙向的過程，你要技巧性的引導對方也投入到你的挽回當中，跟隨你共同對這段關係加大投入。

適度的推拉技巧，能夠讓你們的關係更快升溫。在兩人情感濃度上升到一定程度的時候，可以不必答應對方的全部要求，適當的後退一步，引導對方前進一步。掌握戀愛主動權，拉近彼此之間的距離，最終達到兩人之間零距離，你的挽回就會成功。

關於兩性之間的情感，其實還有很多因素會影響最終的事態走向。很多朋友，在搞清楚核心問題前，自己貿然嘗試，導致情況進一步惡化。橘子情感從業八年以來，幫助近萬例的男女成功收穫幸福。如果您有情感問題，一定要及時採取有效措施解決，不要等到失去了才後悔莫及

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