你是不是也很常因為情緒失控，
所以對著孩子大吼大叫呢？

有時候孩子鬧起來，
講也講不聽，說也說不動，
最終挑斷了你的神經，
逼得你對他大聲吼罵，
但是這樣通常只會達到一時的效果。

孩子被你大罵後，
要不被嚇得閉嘴，
不然就是反而被嚇得哭更大聲，
這樣孩子只會搞不懂自己犯了什麼錯，
變得對做每件事都感到莫名害怕，
只怕犯了錯時，又突然毫無預警的被大罵。

有些家長雖然認為這樣其實出於無奈，
不過其實家長只要在心境上有所轉變，
其實也是能夠避免掉這種狀況發生，
這樣不僅能夠預防孩子心裡創傷，
也能夠讓心理壓力更為放鬆。

所以以下要告訴你的低聲教育，
不僅能夠讓孩子更了解自己犯了什麼錯，
也能夠讓孩子減低心理壓力，
而身為家長的你，
更可以放鬆自己過度緊繃的脾氣，
所以每位家長一定要看一看！

1️⃣
假期，我們全家在餐廳裡吃飯，
鄰桌一個4歲左右的孩子想喝飲料，
父母以咳嗽的理由拒絕了。
可看著別的孩子喝，這個孩子也想喝，
就想自己伸手拿。

結果，他不小心把飲料弄倒了，潑到了身上。
“你到底要幹嘛？你看看你身上，這怎麼辦？”媽媽大聲吼著。
孩子站在那裡，手足無措地看著媽媽，
開始抽泣起來，一句話也說不出。

媽媽把孩子拽過來，火急火燎地扒了衣服，
又被媽媽推來推去，嘴裡一直都在抱怨孩子：
不該去拿飲料，不讓喝偏要喝，怎麼說話都不聽。

而孩子呢，一直在哭——一邊哭一邊搖頭，
並使勁兒掙脫媽媽的拉扯，向門口跑去，
誰知正好撞上服務員端著的熱湯鍋。
熱湯灑出來，把孩子的後背弄濕了一大片。
幸虧孩子還穿著秋衣，
湯也不是特別燙，否則後果不堪設想。

看著那孩子燙紅的後背，
又看看坐在我左右的一雙兒女，
心裡真有點不是滋味。
這一幕，其實在生活中很常見。

我們已經跟孩子說了很多遍的事情，
可孩子還是不聽，
於是，“吼”就上場了——
我們希望用自己的威懾力震住孩子，
讓他在最短的時間內聽從自己的安排，
卻不知道，“吼”不僅會對孩子的心理產生陰影，
時間久了，還可能讓孩子叛逆，越來越不聽話。
相對於“吼”，有一個方法卻是很值得推廣的，
那就是“低聲教育”。

2️⃣
心理學家研究發現，處理同一件事情，
不同的聲調會收到不同的效果。
如果真的要批評孩子，
用低聲調，會讓孩子更容易接受。

低聲調可以使人理智一些、情緒平和一些，
也可使孩子抵觸、逆反的心理防線有所鬆弛，
有利於溝通。

在《爸爸去哪兒》裡，
陳小春因為兒子Jasper光著腳下地，
立馬對他呵斥，大聲地問：“你幹嘛呢？！”
Jasper眼睛膽怯地看著爸爸，
根本無法表達出自己想幹嘛，
直到陳小春放低了自己說話的音量，
問Jasper：“想做什麼”，他才解釋說：“我想穿鞋子。”

後來，陳小春和Jasper說，
如果是想拿鞋子，可以告訴我，我幫你；
地太髒了，所以不可以自己下來。
Jasper點點頭，說自己知道了。

如果陳小春沒有在說話的時候，
做到及時改變自己的聲調，
而是繼續大聲對Jasper吼，
那麼結果很可能就是大人抓狂，
孩子委屈，越吼越著急，
接著上演一齣父子鬧劇。

3️⃣
低聲教育，不僅可以讓孩子集中精力聽自己說話，
還可以先發制人，不讓孩子使用高聲調
生活中，隨處可見大人高聲責駡孩子的場景，
結果呢，孩子也高聲反抗，雙方情緒都很激動，
最後大人很生氣，
孩子也不服氣，什麼問題都解決不了。

身邊有一個叫小軍的朋友，人緣特別好，
為人處事也特別和善，
可每次聽他和家人通電話，
幾乎都是聲嘶力竭地說一件事，
或者直接態度很差地說：“知道了。”

為什麼這麼好的一個人，跟家人說話卻是這樣呢？
小軍表示自己也很痛苦，沒法跟父母好好說話，
因為從小到大，他們都是用大呼小叫的方式和他說話，
讓他做什麼都是命令式的，
所以他也學到了用同樣的方式和他們說話。

在小軍的婚禮上，我見到了他的父母。
真的如小軍所說，
他的爸媽跟他說話，幾乎都是大呼小叫。

因為婚禮上的禮盒少了幾份，
不等小軍安排，他爸爸就開始叫喊：
“做事從來都不細心，就這麼一個人！”
小軍呢，也不示弱地說：
“你們不幫忙也就算了，我都說我自己來解決，還叫喚！”

後來，小軍的爸爸也沒有解決禮包的問題，
還是小軍和幾個同事商量說：
“過兩天上班的時候帶過去。”

4️⃣
遇事不冷靜，開口就大聲責駡的父母，
對孩子性格的形成有很大的負面作用。

娘家鄰居夫妻倆都是火爆脾氣，
一言不合就暴跳如雷，而他們家的女兒，
卻是一個極為膽小的女孩。

她家是做麵條生意的，
小時候就經常有男孩威脅她，
讓她從家裡拿麵條出來給他，在火上燒著吃。
女孩從來不敢告訴爸媽，就偷偷從家裡拿。
有一次“偷”麵條時，剛好被媽媽看到，
劈頭蓋臉就問她“為什麼要偷東西”。

後來，女孩高考填志願時，
報了一所離家很遠的大學。
上大學時，又因為性格過於內向，
和別人無法相處，中途被迫休學一年。
再後來，女孩主動提出去山村支教，
再後來，她和家人斷了聯繫。

前年，女孩回來了，帶來一個男人和孩子。
她嫁給了一個山民，日子過得很清苦，
可是，她喜歡這種與世隔絕的生活。
婆家人很溫和，從來不大聲說話，一家人相親相愛。

鄰居怎麼都沒有想到，
他們兩個大呼小叫的說話方式，
對女兒的影響這麼大。

會發脾氣是人的本能，
但是能控制住自己的情緒，
用智慧化解憤怒，
是做父母的需要好好修行的。

5️⃣
本·強生說：
“語言最能暴露一個人，
　只要你開口說話，我就能瞭解你。”

語言的妙處不僅在於它的內容，更在於它的聲調。
一個常常低聲說話的人，
基本是一個能很好控制情緒的人，
而一個能控制自己情緒的父母，
也自然能夠潛移默化地影響到孩子。

如何在平日生活裡，做到低聲教育呢？
批評孩子時降低音調 孩子在做錯事的時候，
心裡就會拉起一道防線來保護自己。

如果家長用暴怒的情緒和聲調對孩子嘶吼，
很容易讓孩子產生逆反心理和恐懼心理，
反而聽不到家長在說什麼，更別說記住一些教誨了。
當然，更不會打開心扉，跟父母講清內心的真實想法。

運用正確的語氣和措辭 在孩子犯錯的時候，
家長是可以批評教育的，
但一定要運用正確的語氣和措辭，
不可以衝動地給孩子貼負面標籤。

比如很多家長，在孩子犯錯的時候說：
“你就是這麼不聽話。”
如此一句話，
全盤否定了孩子之前的一切行為，
讓孩子也不服你說的話。

正確的做法是，先肯定孩子正確的想法，
然後再對他們的錯誤做出分析，
讓他明白，自己錯在哪裡。
如果只是籠統地貼標籤，
孩子非但不明白你的意思，
還會破壞親子關係。

不要使用傷害孩子自尊心的話語
就事論事，說話針對事，不要針對人，
這也是低聲教育的一個關鍵點，
更不要去傷害孩子的自尊心。

孩子因為受年齡的限制，
在做事的時候難免會犯錯，
但是，我們應該讓孩子在錯誤中成長，
而不是用他的錯誤去打擊孩子的積極心，
讓他成為一個沒有自信心、
做什麼事都縮手縮腳的人。

兒童心理專家認為，教育者微小的心理變化，
如果表現在臉上和語氣中，甚至嘲弄辱駡中，
無形中會形成一種負面的心理場，
這種心理場強大的輻射會改變孩子對世界的認知。

所以，試著對孩子低聲教育吧。
如果你能堅持用40分貝的音調與孩子溝通，
不僅親子關係能夠得到改善，
對孩子的性格養成也大有裨益。

當然，必須指出的是，
低聲教育不是沒有原則地哄孩子，
也不是無限度包容和放任他的錯誤哦。