人際交往過程中，我們會遇到不同性格類型的人。有的人比較安靜、內斂，給人很好相處的感覺，有的人則心直口快，彷彿什麼情緒都寫在臉上。

而心理學家指出，越是不發脾氣的人，越不值得深交！

有的時候，情緒會使我們失去理智，變得感情用事，但是，這些都是我們對於某些事件的正常反應，因此不必感到過於煩惱。同理，在人際交往過程中，我們也會向他人表達自己的情緒，傾訴自己當下的感受。

如果你留心觀察生活，還會注意到這樣的規律：當你與某個人交情一般時，你們往往會互相表現得很客氣，將自己理性的一面展現給對方。而當你們的關係逐漸親密，建立起比較深入的友誼之後，就會更多的與對方分享自己的感受、看法，展現出自己更加情緒化的一面。

這種人際交往規律可以用心理學家阿德勒提出的“人格面具”解釋。阿德勒指出，人們在社會交往時，會有意識地，掩蓋自己真實的想法與感受，就好像戴了面具一般，在不同的社交情境下，展示出適合當下情境的樣子，而不是展露最真實、最感性的自己。

只有在關係更親近的人面前，我們才會摘下面具，展露出更情緒化的自我。因此，當我們真正與某人交心、建立起親密友誼時，多多少少都會卸下偽裝，表露出自己更情緒化的一面。如果你發現你的某個好朋友總是向你展示理性的一面，那麼，他可能並未和你真正交心。

另外，如果你身邊的人從來不發脾氣，那麼，你要警惕了，他也很可能是過度壓抑了自己內心的情緒、感受，隨時都可能情緒爆發，建議遠離。