說真的也不怕大家笑話，我在小時候就特愛吃冰棒。5分錢一根的那種，全是糖精+色素+水做成的，雖然便宜又沒營養，但卻是童年最喜歡的零食啦! 小時候居然老想著以後長大俺就賣冰棒去或者就想:我怎麼不是學校小賣部家的小孩呢？ 今年咱們換個吃法吧，順道回憶一下童年，嘿！天氣炎熱，能吃上一根自己用水果做成的健康無添加劑冰棒那真的是極好的，又拔草一款喜歡的西瓜美食，自製更健康，食材簡單，過程不復雜，想吃的動手吧！

西瓜冰棒所需食材
冰棒模具、西瓜一塊、獼猴桃一個、酸奶適量、煉奶一勺、糖粉一勺

西瓜去籽切塊倒入料理機中

攪打成汁，我打得挺細的

去皮後果汁的實際重量是450g，不可思議將近一斤，剛剛稱了一下洗過的料理杯是150g！大家做個參考吧，這個量6個模具基本夠了

模具事先洗好開水燙過然後晾乾，自己吃更注意衛生

然後果汁無需過濾之間倒入模具，大概7分滿的位置

果汁倒完了，基本夠了！然後插入棍子，放入冰箱冷凍室凍3個小時

我才凍了2個小時就取出來了，我怕我這棍子凍久了就拔不出來，如果插木棍就可以稍微凍時間長一點

然後準備80毫升酸奶，和一大勺煉奶攪拌均勻！

用勺子加進模具內，天氣熱這一步得快，不然怕銜接處不分明，大概到8分滿即可，然後插入棍子再凍2個小時

然後獼猴桃切塊放入料理機再加入一勺糖粉

獼猴桃出汁量少，我又加了一點雪碧，不需要太多哦，大概瓷勺子滿滿2勺

打成細糊

然後倒入模具內

再放入冰箱冷凍2個小時，可以看到西瓜沒凍夠時間，牛奶都滲下去了

我凍了一夜，取出來

杯子裡倒入半杯熱水，把冰棒放入杯子裡幾秒，然後就可以非常順利的脫模啦

非常順利又簡單就可以取出冰棒，這個方法有木有很給力！

如果家裡有木棒的用木棒會更方便，然後西瓜注意選擇較甜的，不太甜的可以加一勺糖粉攪打成汁，綠色那層可以用熟綠豆試試應該也不錯