大家都多久洗一次頭呢？
小編自己是習慣兩天洗一次頭啦，
不過其實對於我們女生來說，
洗頭真的是一件有點累人的事，
其實對女生來說洗頭不是最累的，
最累的是還要吹頭髮....
所以很多女生都願意花錢到髮廊洗頭。
不過大家覺得到底多久
洗一次頭最健康呢？
很多人都認為每天洗頭應該是最乾淨的，
但最近有一些專家卻跳出來反駁這個說法。

實際上洗頭本身不會導致頭髮掉更多，
洗頭時掉一些頭髮是正常現象，
它只是讓那些已經「下崗」的頭髮離開頭皮。

因為正常人的頭髮總數超過 10 萬根，
平均每天都會掉落 50～100 根左右的頭髮，
然而同時也會有對應數量的新頭髮補充，
保持頭髮總量基本不變。
就算不洗頭，
這些頭髮也會在不知不覺中掉落，
你想留都留不住。

根據時尚專家造型師朱立安法瑞 (Julian Farel) 表示，
其實多久洗一次頭並沒有固定的規則，
每個人的髮量與髮質都不同，
不過有一件事是確定的，
就是很多人都應該「減少洗頭次數」。

他表示，如果減少使用洗髮精的頻率，
其實我們的頭髮實際上就不會那麼容易出油。
他說「如果你每天洗頭，
洗髮精會剝去頭皮上的所有天然油脂，
並導致乾燥脆弱的頭髮。」
因此他建議每隔兩三天洗一次頭髮，但也是有例外啦。

名人造型師保羅庫西尼洛(Paul Cucinello) 也表示，
如果你的頭髮因接觸過多的熱，
造成嚴重損壞，就需要額外照顧，
但每週只洗1次或2次洗髮精就夠了。
就算不每天洗頭，還是可以多多照顧自己的頭髮。
如果你覺得很容易流汗，
可以用水沖洗就好，其實還是會乾淨。

那些頭髮真的很容易出油的人，
可以「兩天洗一次頭」。
除非你的頭髮看起來很油，真的忍不住不洗，
否則還是建議不要每天洗頭。

大家應該都知道大多的洗髮精都對環境有害吧?
所以少洗頭還是個環保愛地球的一個方法呢!
守護地球就從少洗頭開始~
大家一起來!!