時下主流的觀念認為人不該光顧著工作，也要重視私人以及與家人相處的時間，也就是所謂的「工作生活平衡（work life balance）」。當然，我也一樣不喜歡毫無意義的長時間工作，同樣想保留與家人相處的時間。 ※本文由八方出版授權，未經允許不得轉載。 ◎《上班變快樂》 關於劃分「工作」與「生活」 不過，「工作生活平衡」一詞給人的感覺像是將「工作」與「生活」放在天平的兩端，也就是看重其中一邊就會忽視另一方，如此一來，會讓人覺得兩者是互相衝突的。但我所認為的工作生活平衡並非如此。工作應該是包涵在生活之中。

也就是將工作視為自己人生的一部分。若把工作與生活視為完全獨立的概念，就會顯得雙方互相對立。如此一來，在許多方面可能反倒會為自己帶來痛苦。比方大多數的上班族都是一天工作八小時。若將工作與生活視為各自獨立概念的話，就會認為公司像是「監獄」一般。

下班時間一到，才覺得「總算被放出來了」。但這樣的想法只會讓自己難受而已。要想能更積極的樂在工作，最好是將工作視為生活的一部分。如此一來，比方連假日看電影時，也會想著這要怎麼應用在工作上。

若是從事業務工作，可以與身邊的人聊「這部電影的這些部份很有趣，推薦你也去看喔」當成推銷產品的練習。不論是在工作或在休息時間，自己所經歷的一切事物，都可以延伸到工作上。因為同樣都是你的經驗，一定會有所關聯，不可能各自獨立。

工作與生活是相輔相成的概念。旅行社常常會打出這樣的標語「忘記所有的工作享受假日」，其實就算不忘記工作也一樣可以享受休假的，完全沒有必要忘記工作。休假時看的電影若不能應用到工作上就等於白看了。

◎《讓未來老闆看見你的實力》 從現在的市場價值，看出你十年後的自己 你了解自己的市場價值嗎？所謂市場價值，就是從現在的勞動市場來看，你的能力具有多少價值。或許有人認為，市場價值就是現職的薪水，但光靠現在的薪資來判斷自己的市場價值，就太武斷了。因為，有些公司會不當壓低薪水，或是反過來給得太高。

如果你以被其他公司挖角為目標，首先應該要客觀地看出自己的市場價值。跟我有來往的人力仲介商和獵人頭公司，都異口同聲地說：
「以大型廣告代理商的業務員為例，不要轉職才能維持薪資水準。老實說，他們很沒有市場。大多只是打著公司的招牌，靠公司的運作機制拉到新客戶。向老客戶拉業務時也不會動腦思考，只是機械性地按表操課，所以學不到任何技能。可是，卻有很多人以為自己無所不能，抱著太大的奢望。」

從這一段可以看出，了解自己真正的市場價值，才能朝著自己期望的方向，逐步建立職業生涯。為了走上理想中的職涯路線，就必須了解現在這份工作的真正市場價值和合理報酬，對未來的方向有所認識。如果想確認自己的市場價值，請找兩家以上的轉職仲介公司和獵人頭公司，向他們詢問「薪資額度」、「仲介的案件內容」和「案件數量」這三點。

在這裡，找「兩家以上」是關鍵。人力仲介商不是慈善事業，他們也要做生意，所以大多會配合公司手上擁有的案件，看看哪一類人才比較有市場、可以給予比較高的評價。為了避免自己的評價受這個因素影響，可將好幾家公司給的評價平均起來，才能具體地掌握自己的市場價值。

透過確認自己的市場價值，可以看出你繼續從事這份工作的話，未來會是什麼樣子。如果那違背了你理想中的樣貌，你也一定可以看出問題在哪裡，以及要怎麼做才能彌補這個問題。為了正視自己的現況，並且確實理解理想與現實的差距，了解自己的市場價值，是你必須採取的行動。