總覺得人生苦悶，人生無趣，快樂好難得到，其實快樂無所不在，只要一點小事也能讓你感到快樂，依照你是用何種心裡去看待。

一禪與師父拿著秧苗一一插進稻田園中，一禪被重複的動作無聊地耐不住開口：「師父，為什麼人老是覺得沒意思，幹什麼都不痛快呢？」

師父繼續著手上的動作，沒抬頭看一禪微笑地說：「你也是嗎？」
一禪看見趕緊跟上動作，快速地插著卻沒插好：「有的時候是。」

「你別偷懶阿！你看都沒立住！」，師父發現後，幼稚地潑一禪水。
一禪趕緊用手擋住：「你潑我，你也耍賴。」
你來我往，師徒倆就在田中展開潑水大戰。

工作結束，兩人坐在田邊品嘗著又大又甜的西瓜，一禪開心地大口大口吃著。
「今天過得怎麼樣啊？」師父問著。
一禪毫不猶豫：「西瓜好吃，痛快！」

「所以痛快很簡單呀，讓自己忙起來，甩開膀子出他一身的汗，累了就坐下來喘口氣，好好幹活，好好吃，好好玩，人怎麼能不快樂呢？」師父有所感受地說著。

「這才是，最實在的痛快！」師徒兩人開心痛快地吃著西瓜，伴著眼前美麗的風景。

我們常常在抱怨，抱怨別人的不對或是自己的不完美，因此讓自己變得很不快樂，其實快樂很簡單，先從不抱怨開始。
少一點世故，多一點純真，你就會發現生活中的快樂無處不在，無時不在！
尤其在你認真奮鬥，為著自己的理想前進，儘管勞累地讓你承受不了，但當完成時，那種成就感、那種痛快感，任何快樂都比不上的！

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