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美食
教你一個馬鈴薯的新吃法,做法簡單,外酥裡嫩特別好吃,一出鍋就被搶光!
馬鈴薯水分少,脂肪少,營養豐富,又易於消化吸收。與燕麥、小麥、水稻、玉米稱為世界五大糧食作物,馬鈴薯可做為一道菜,同樣也可以作為主食,做法更是千變萬化,但很多人都只掌握一些簡單的做法,比如:炒馬鈴薯絲,紅燒馬鈴薯等,今天就給大家來一道做法簡單,一看就會的馬鈴薯美食。
在西方,馬鈴薯作為主食出現在餐桌上;在我們眼裡,馬鈴薯永遠都只是配角,只是做菜用它,這也讓許多西方人不解。
所需食材:
馬鈴薯,雞蛋,白糖,麵粉,黑芝麻,油
馬鈴薯去皮洗淨後,切成小塊,放進盤子裡上鍋蒸10分鐘蒸熟,取出來倒進大一點的碗裡
醒好後的麵團,倒上少許的食用油,用手抹均勻,在用擀麵杖擀開,用刀切成條,在斜著切成小塊兒。
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起鍋燒油,待油溫5成熱的時候下鍋,炸至金黃色就可以出鍋咯
炸好的馬鈴薯咬上一口,外酥裡嫩特別好吃,喜歡的朋友可以試試哦!
Reference:cnread
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