五分鐘超簡單的快手早餐,全家吃飽吃好,最適合懶人吃的早餐!
生活日復一日,年復一年,有很多事情是不斷變化的,也有很多事是一成不變的,還有一些是需要不斷堅持的。就拿生活中的一日三餐,好像少了哪頓都不行,尤其是早餐。
但是早上的時間寶貴,太多的時間消耗對於很多上班族來講是不現實的。而且現在天氣越來越冷了,即使不上班,想早早氣床做早餐也是需要勇氣的。所以快手早餐是很多人的選擇,只要搭配的好,就可以輕輕鬆松搞定。
現在給大家分享一款5分鐘早餐,一款香香的,暖暖的早餐三明治。頭一天晚上把吐司準備好,自己做的或者買的都可以。再準備一些可以即食的食材和醬料,早上起床後,只需要一個電餅鐺或者平底鍋就可以做出暖暖香香的三明治,比啥都快,再配一杯熱牛奶,早餐就完美了。喜歡的往下看,做法很簡單,明天給自己放個假,晚起一會,一樣可以吃到暖暖的早餐。
【快手早餐三明治】
【食材】吐司/雞蛋/火腿/番茄醬/黃瓜
【具體製作步驟】
1,電餅鐺預熱,加入少許食用油,油燒熱後打入雞蛋,再把火腿豎著切成兩半放入鍋內。待雞蛋一面煎定型,翻到另一面,也給火腿翻個面,然後蓋上鍋蓋,把雞蛋煎熟盛出。
2,把土司放入電餅鐺內,蓋上鍋蓋,燜1分鐘。煎至兩面金黃,表面微幹,裡面軟軟的就可以拿出了。
3,把一片煎好的吐司放入盤內,抹上適量的番茄醬,然後把煎蛋、黃瓜片、火腿全部鋪在上面。然後在另一片吐司的一面抹上番茄醬,蓋在鋪滿菜的土司上,美味三明治就做好了。
4,把做好的三明治沿著對角線切成兩半,裡面有顏有料,美美地開吃吧。
小貼士
1,吐司放入電餅鐺,烤最多一分鐘就好,時間長了裡面的水分就蒸發了,口感就差了。
2,如果沒有電餅鐺也可以用平底鍋,全程小火,蓋上鍋蓋,防止水分蒸發。
2,做三明治裡面可以夾任何你喜歡吃的菜,如培根、生菜、午餐肉、沙拉醬等等,自己喜歡自己做主吧。