冬天天氣寒冷，身體虛弱怕冷，就得好好弄點吃的補補氣血才行。尤其是女性朋友，在冬天更要愛護自己，做一個愛美又愛自己的漂亮女生。今天為大家介紹的這款玫瑰紅棗膏，不僅補氣血，還能美容養顏。玫瑰初開的花朵及根可入藥，有理氣、活血、收斂等作用、主治月經不調，跌打損傷、肝氣胃痛，乳臃腫痛等症。玫瑰花含有多種微量元素，維生素C含量高，玫瑰花可製作各種茶點，如玫瑰糖、玫瑰糕、玫瑰茶等。從玫瑰花中提取的香料--玫瑰油，是純天然的護膚品，具有極好的抗衰老和止癢，美容養顏的作用。所以女生要常做這個來吃，冬天常喝身體越來越暖，皮膚也越喝越紅潤。天冷了，紅棗加“這花”熬，氣血足了，越喝皮膚越好，不怕冷了！

【玫瑰紅棗膏】
一.用料：玫瑰15g，紅棗400g，桂圓100g，紅糖230g，姜280g，清水180g。
二.玫瑰紅棗膏的做法：
（1）.首先把所有的材料都準備齊全，紅棗需要把紅棗核去掉，然後稍微清洗一下就好了，千萬不能用水浸泡哦，桂圓也是先去殼再去核。

（2）.紅棗和桂圓都切成小顆粒，然後取一些和去皮的生薑，放一些水，一起絞打成泥。

（3）.先把打成的泥倒進鍋裡，然後加入桂圓肉和紅糖，還有玫瑰花瓣，不要花蕊，一起攪拌均勻，一邊小火熬，一邊不停的攪拌，可千萬別偷懶，中間需要一直攪拌，不然容易糊底。

（4）.等到紅糖都融化後，變得濃稠了，再把薑倒進去，一起攪拌均勻，姜量比較大，如果怕上火，可以少放一點，不過這樣的薑量不僅能祛風散寒，冬天常吃還能暖身暖胃。

（5）.等到都攪拌均勻了，姜味熬出來了後，再翻炒差不多2分鐘左右，把紅棗顆粒放進去，一起攪拌均勻，繼續熬3分鐘左右。

（6）.補氣血，美容養顏的玫瑰紅棗膏就做好了，越吃越暖和。

小貼士：
1.其實紅棗和桂圓都可以全部絞打成泥，只是留一點出來，是為了後面吃的時候能夠吃到紅棗和桂圓顆粒，口感更舒服。
2.這裡的薑的分量比較重，可以適量減少些，如果不怕火氣，薑的皮也可以不用去掉，這樣的祛寒暖身效果更好！