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美食
自製紫薯花卷,晶瑩剔透Q彈, 大人小孩都喜歡吃的美味,比月餅還好吃!

紫薯旋花科,又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素和花青素。紫薯為花青素的主要原料之一。紫薯喜溫暖氣候環境,莖葉適宜生長溫度為18~25℃,溫度低於15℃時停止生長。塊根最適生長地溫為22~24℃,地溫低於20℃時停止膨大。
做法:
我們先把紫薯削皮切成片
上鍋蒸上15-20分鐘
倒入器具中
用勺子壓成泥
再加上一勺白糖
攪拌均勻備用
準備一小勺澱粉,用開水燙一下。
用筷子攪拌一下
在加入一點油
用它揉成光滑的麵團
再揉成長條狀
用擀麵杖擀成長方形的薄片
紫薯泥均勻的鋪在上面
將它卷起來
切成大小均勻的小塊放在鍋裡,上鍋蒸10分鐘就可以了。
香甜軟糯的紫薯花卷就製作完成了。
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