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健康

想要有效的整理房間?或是快速的收拾房間嗎?只要注意這 6 點,房間輕鬆變整潔

乾淨整潔的生活環境不僅能讓心情變好,對健康也是大有裨益。

下面健康頭條就和您分享 6 個整理的小訣竅,在日常生活中,稍加注意,就可以讓家居環境變得整潔舒適很多。

別亂扔衣服

  

每次回家換了衣服,先把髒衣服收起來,不管是掛到衣架上,還是放到洗衣籃、洗衣機里,總之要有個固定的地方。

隨手把衣服扔在沙發上、椅子上、地板上,之後隻會讓你花更多的時間去收拾。

別囤東西

  

 

看見便宜的東西,有的老友總忍不住囤貨。但東西買多了,不僅要占用更多的空間,讓收拾房間變得麻煩,而且很可能一時半會兒用不上,等想用的時候發現已經過期了。

不管是食物還是生活用品,還是建議需要多少,買多少。

用完就隨手整理

  

每次用完東西,花上一分鍾規整干淨,能節約很多時間。

比如刷牙後,把洗手台邊的水擦干。做完飯後,把灶台清理干淨。看書寫字之後,把書本文具收拾妥當。不要把碗堆到第二天甚至第三天才洗,盡快洗干淨、擦干,放進碗櫃或消毒櫃里。

任憑東西越擺越亂,越來越多,等到受不了的時候再打掃,可就要花大力氣了。

保持床面整潔

  

每天起床,花兩三分鍾整理床鋪。床就是用來睡覺的,別把書本、衣物等雜物堆在床上,顯得不整潔不說,東西積灰了還會影響健康。

這里,健康頭條給老友們一個小建議:可以準備一些小籃子,分別放在臥室、廚房和浴室等地方。用於收納衣物、零碎的物件,這樣不至於顯得亂,找起東西來也更方便快捷。

勤換洗碗布

  

洗碗布、洗碗海綿真的是非常髒的東西。建議至少準備兩三塊洗碗布,輪著使用,每天用完以後都用消毒劑清洗、晾干。

別覺得矯情,沾滿了油汙、剩飯菜的洗碗布是包括大腸杆菌在內很多病菌的溫床。

用完毛巾晾起來

  

毛巾用完以後要晾起來,不要隨便扔在沙發、椅子上。尤其現在南方處在雨季,濕度很大,不把毛巾展開晾著,很容易發黴,不利於健康。

看了這麼多,其實總結起來就是,每天只要花一點點時間,就能把這些小細節做好,不僅讓居住環境更整潔,生活更健康,也避免了「大掃除」的時候負擔太重。

Reference:健康生活

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