在這個人手一機的時代，幾乎所有人都成為低頭族，即便知道長期盯手機，會造成許多身體上的疾病，像是肩頸僵硬、視力變差等，還是會不禁拿起手機滑滑滑~

但要求你20分鐘不能碰手機，你能成功忍住嗎？

日前大陸綜藝節目《你會怎麼做》為此請來6位嘉賓，進行「20分鐘不碰手機」的挑戰，在進行挑戰前，製作單位便問他們會在什麼時候玩手機，嘉賓們也紛紛給出「一般空閒的時候」、「走在馬路上」、「吃飯時」等答案，可見手機已經完全滲透進他們的生活中。

挑戰開始~嘉賓們將手機放在透明罩中，明明手機就在眼前，卻不能隨心所欲地滑，讓他們變得異常焦慮啊~

無法滑手機的嘉賓，行為舉止顯得特別浮躁，不知道該如何消磨這段無聊的時間，甚至還玩起手中的衛生紙！

還有數自己手指打發時間的...

至於這位男生，在挑戰開始沒多久就看起時間，想知道自己忍了多久，你還有很長的時間要忍阿~

下面這一位男生更是爆笑，直接戴上耳機假裝在用手機聽歌，老兄你不要再欺騙自己啦XD 聽到手機的訊息聲後，他更是偷瞄起手機，想知道是哪位親友傳了什麼內容。

後來無聊到發慌的這群人，甚至起身開始運動，藉此打發時間，看來對他們而言，手機宛如空氣一般地存在，沒有它的陪伴，全身都會不對勁阿~

雖然這6位嘉賓最後都成功完成挑戰，但拿到手機的第一件事情便是確認手機的訊息，只能說現代人對於手機有著高度依賴啊~
即便手機相當便利，但大家在使用一段時間後，適時地休息一下，否則要是因此弄壞身體，可就不好了阿...

一起來看看這段影片吧！