遇上寶寶腸胃不佳或者缺乏食慾的時候，最適宜吃清淡滋潤、助消化的食物。今天分享一道簡簡單單的小米粥，因為添加了清甜的雪梨和冬瓜，以及開胃增食慾的山楂，不僅酸酸甜甜特別可口，而且一碗下肚，燥熱的身體似乎也變得滋潤了許多。

用料 小米50g 冬瓜30g 雪梨半個 山楂幹3片 清水500g

做法步驟

1、干山楂提前用清水浸泡至軟。

2、切成小丁。

3、燒一鍋水，水開後倒入山楂和小米。

4、中小火煮約15分鐘。如果小米較難煮爛，可以適當延長熬煮時間。

5、冬瓜先切片，再切成細絲。

6、雪梨洗淨削皮，取一半梨肉。

7、同樣切成細絲。

8、把冬瓜絲和雪梨絲一起加入湯鍋中。

9、熬煮至米湯濃稠，即可出鍋。

是不是很簡單呢！也可以跟著影片做看看唷！​