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美食
脆嫩清香的蘆筍培根卷簡單又美味,一盤剛上桌就被秒光!
對蘆筍就是愛愛愛不完^_^,培根卷上蘆筍,撒點鹽和黑胡椒碎隨便烤烤就是一道精緻的美食~不管是自家人吃還是招待客人都是非常棒哦,簡單、精緻、美味~
材料:荷美爾培根5片,蘆筍一小把,橄欖油適量;
配料:黑胡椒碎、鹽適量;
做法:
1、準配好材料;
2、蘆筍去掉根部老的部分,洗淨切成長段;
3、鍋中燒一鍋水,水開後放入蘆筍焯水5秒鐘;
4、撈起蘆筍立刻放進涼水中冷卻以保持蘆筍翠綠的顏色;
5、撈出蘆筍,撒上適量的鹽拌勻;
6、培根一片切成三段,撒上適量的黑胡椒碎;
7、用培根捲起適量的蘆筍,撒了黑胡椒的那面卷在裡面,用牙固定好,擺入舖有錫紙的烤盤中(錫紙上刷一層薄薄的油防粘);
8、捲捲上刷上適量的橄欖油,再撒上適量的黑胡椒碎;
9、入提前預熱的烤箱200度烤製8分鐘左右即可;
Tips:
1、焯蘆筍的時候一定要快,放到開水里數到5就可以了,撈出以後立刻放涼水中冷卻以保持蘆筍翠綠的顏色;
2、鹽撒在蘆筍上即可,培根本身是鹹的,最好就不要再撒上鹽;
3、可以依據個人口味刷上醬汁後烤製,但是對於蘆筍這樣的蔬菜真是越簡單的味道才最好吃哦~
照著影片做更清楚!
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