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生活
每次吃完飯胃就不舒服:竟然是這四件事個害的,千萬別忽視!

是否有出現過吃完飯胃就不舒服的現象?很多時候都被以為是吃得太飽了或者是消化不良引起的,所以對此也沒有提起重視。其實很多時候飯後的一些特殊症狀,可能是提示有存在某些消化道疾病,所以當吃完飯胃就不舒服的時候,應提起重視。
一、每次吃完飯胃就不舒服的原因有哪些?
1、胃腸功能下降:在胃腸功能下降,胃腸動力不足的情況下,還進行了生冷、辛辣等刺激性食物,就會造成炎症感染,繼而引起胃不舒服的症狀。
2、胃潰瘍:表現為吃完飯後出現上腹部疼痛和胃部不適,或是在進食了刺激食物後胃部不舒服,以及出現噁心、嘔吐、積食等症狀,那麼則有可能是提示患有胃潰瘍。
3、慢性胃炎、胃下垂:表現為進食過後感覺胃不舒服、飯後飽脹等,那麼則有可能是提示患有慢性胃炎、胃下垂。
4、十二指腸潰瘍或炎症:表現為飯後胃不舒服或胃部疼痛,同時可伴有反酸的症狀,那麼則可考慮是否患有十二指腸潰瘍或炎症了。
二、每次吃完飯胃就不舒服怎麼辦?
1、飲食應以低脂、低糖為主,避免攝入高脂肪和高糖的食物,以防引起胃酸的分泌增多,以及避免攝入會刺激胃酸增多的刺激性食物。
2、若是胃消化功能不好,應注意在晚上不宜進食過多的食物,防止胃部滯脹,以及少進食過硬及纖維類的食物,這類食物不好消化,容易引起胃不舒服。
3、可在平時喝些稀健丁香茶,丁香具有健脾消脹的作用,可減輕胃部不舒服和反胃的症狀。
4、可採取少食多餐的方法進食,在飯後可吃一些水果,以及多對腸胃進行按摩,以促進腸道的蠕動和消化,長期可改善吃完飯後胃不舒服的症狀。
若是每次吃完飯胃就不舒服的次數過多,或胃不舒服持續的時間過長,那麼應考慮是否出現了消化道問題或疾病,在必要時可去醫院就診檢查。長期的出現吃完飯胃不舒服的時候不可以為只是吃得太飽了,應提起重視,避免錯過病情。
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