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健康

喝完豆漿別緊接著吃藥,很多人都忽略了吃藥時間!

大家好,我是健康一點靈小編Uber!今天要來說說關於「喝完豆漿別緊接著吃藥,很多人都忽略了吃藥時間!要特別注意!」的事!不知道大家對於這個有多了解呢?一起來看看吧!

 

聽說早餐和豆漿更配哦!你愛喝豆漿嗎?

喝完豆漿別緊接著吃藥,很多人都忽略了吃藥時間!

(source: toutiao)

 

豆漿具有一定的營養和保健價值,富含蛋白質和鈣、磷、鐵、鋅等多種礦物質以及多種維生素,對預防高血脂、高血壓、動脈硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病有不錯的效果。

但是如果您用豆漿代替水服藥,或者喝完豆漿緊接著吃藥,可一定要小心了!這樣不僅會影響豆漿中營養成分的吸收,還可能傷了藥效。

有些藥物會破壞豆漿裡的營養成分,如四環素類(米諾黴素、多西環素)、紅黴素(克拉黴素、阿奇黴素、羅紅黴素)等抗生素。

喝完豆漿別緊接著吃藥,很多人都忽略了吃藥時間!

(source: toutiao)

 

豆漿會影響藥物的吸收

豆漿含鈣量高,一旦和藥物裡的某些成分(如含鐵、鈣、鋁的製劑)發生化學反應,形成沉澱,長期處於這種情況可能出現結石。

阻礙人體對鐵元素的吸收

黃豆中的蛋白質會阻礙人體對鐵元素的吸收。如果您在吃補鐵食物或藥物,如硫酸亞鐵口服液的同時,喝了豆漿,鐵的吸收率會大大下降,鐵劑的作用難以完全發揮。

造成胃部不適

豆漿含有酸性物質,與酸性藥物如阿司匹林、維生素C等一起服下,會刺激胃酸分泌,造成胃部不適。如果它與鹼性藥物如碳酸鈣、氫氧化鋁、三矽酸鎂等同服用,則會降低藥物的療效。

不宜與某些中藥一起服用

《本草綱目》記載黃豆“利水下氣,制諸風熱,解諸毒”。因此用黃豆製成的豆漿性寒,會使同服的寒性中藥,如黃連、黃芩、梔子等的寒涼性質加劇,可能損害元氣;如果同服的中藥是附子、肉桂、生薑等溫熱性的,豆漿會影響這些藥物作用,降低療效。

喝完豆漿別緊接著吃藥,很多人都忽略了吃藥時間!

(source: toutiao)

 

專家建議

喝豆漿後,最好等30分鐘再吃藥,以免影響豆漿和藥物的吸收利用。如果正在服抗生素,服藥和喝豆漿的間隔則應該大於1小時。

看完後是不是覺得Uber小編在健康一點靈分享的健康生活文章很好呢?想看更多好文,或是喜歡健康一點靈的文章的話,可以按讚追蹤拒絕黑心,為健康把關並分享這篇「喝完豆漿別緊接著吃藥,很多人都忽略了吃藥時間!要特別注意!」出去給大家一起看看喔!

Reference:健康生活

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