一直以來，有一種說法廣為人知：“左眼跳財，右眼跳災”。不少人信以為真，但事實上，很多時候眼皮跳，不僅僅那麼簡單。

眼皮跳，是神經興奮度增高的表現

眼皮跳大多出現在上眼皮，有時也會在下眼皮，一般不為人的思維和意識所控制。嘴角抽搐則以右側多見，左側也有可能發生。眼皮跳，分為生理性和病理性兩種。

生理性眼皮跳，一般比較輕微，可能是勞累過度、用眼過度導致的，通常在休息後就會好。

病理性眼皮跳的原因複雜，很難自愈，發展趨勢是進行性加重。專家提醒，眼皮跳或嘴角抽搐都可能屬於面神經的疾患，臨床通常診斷為面肌痙攣。面肌痙攣如不治療，一般不會自然好轉，且發作會逐漸頻繁，數年後可能會出現面癱。因此，患有面肌痙攣的患者應儘快到正規醫院就診治療，也可先通過廣東雲醫院app線上諮詢。

面肌痙攣的症狀

面肌抽搐也稱陣攣性面肌痙攣，是指面神經所支配的肌肉發作性無痛性收縮。首發症狀常常從眼皮跳開始，然後逐漸向上擴充套件至全部眼輪匝肌，進而向下半部面肌擴充套件，尤以口角抽搐較多。

嚴重的面肌抽搐，整個面肌及同側頸闊肌均可發生痙攣，眼輪匝肌嚴重痙攣時眼睛不能睜開，從而影響行走和工作，並可伴輕度無力和肌萎縮。精神緊張、疲勞、自主運動時加劇，睡眠時消失。

面肌痙攣一定要治療嗎？

面肌痙攣一般不會自然好轉，並且發作會逐漸頻繁，持續時間延長，會嚴重影響患者的工作和生活。未經治療的部分患者，在面肌痙攣數年後可出現患側面肌麻痺，也就是我們常說的“面癱”。

不要用冷水洗臉，日常注意飲食

醫生提醒，有面肌痙攣的患者，在日常生活中要注意以下幾個方面：

第一，在飲食上多吃新鮮蔬菜、水果、粗糧、豆類、魚類；

第二，平時要保持心情輕鬆、愉悅，勞逸適度，睡眠充足；

第三，要減少外界刺激，如電視、電腦的輻射以及紫外線照射等。

第四，不要用冷水洗臉，遇風、雨、寒冷時，注意頭面部保暖；

第五，適當增加維生素B族的攝入。