大家好，我是健康一點靈小編CA！今天要來說說關於「胃病吃什麼好，慢性胃炎的飲食原則，醫生說的話不能不聽！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！

胃病患者要調整好飲食結構，胃病患者儘量選擇清淡易消化的食物，儘量選擇清淡的食物，不宜吃過於油膩的食物，最好不要吃堅硬生冷的食物，胃病患者要合理飲食，應該注意飲食禁忌，需要注意日常飲食原則，健康飲食才會擁有健康的胃腸道，胃病患者吃什麼食物好?

 

1、主食類：主要有米飯、饅頭、麵條、麵包、包子、餃子、混沌、粥等品種。由於每個患者病情不同，飲食習慣有差異，對主食的選擇也會不同。但總體來講，發酵的食物比未發酵者宜消化;含餡的食物往往不易熟透和餡過於油膩、粗糙而使之不易消化;粥是最值得推崇的養胃護胃食品。吃粥可以作為胃病的輔助治療方法。

2、肉類：可以擇新鮮瘦嫩的豬肉，雞胸脯肉、水鴨肉、魚片等，經精細加工烹飪後食用;不能食用油膩、陳腐肉食。人們通常以為牛羊肉、狗肉、為大補食品，多食能強壯身體，但牛肉肌纖維較粗的食之不宜消化;羊肉狗肉味甘性熱，為補陽之品，而胃炎患者辨證多屬鬱熱陰傷兼溼熱內蘊，食之更助火傷陰，不利於病情故以不食為佳。

胃病吃什麼好 慢性胃炎的飲食原則

3、蛋類：蛋類的補益作用人所共知，但每日不可多食，以1-2個為宜，胃病病人應選擇最易消化吸收的軟蛋羹形式來烹飪食用。

4、奶類：喜歡飲牛奶而無腹脹、腹痛或腹瀉等乳糖不耐症發生的胃病患者，可適量飲食，每日250克為宜。但胃酸偏低的萎縮性胃炎患者最好不飲或少飲牛奶，因為牛奶一直被認為可以中和胃酸，而在治療胃酸過多的潰瘍病時大量飲用。

5、豆果類：黃豆的營養價值很高，但因其內部結構和含有胰蛋白酶抑制素的原因，許多人吃了炒、煮、爆的黃豆往往感到腹脹，消化不良甚至引起腹瀉。豆製品比黃豆要容易消化，但仍有一部分人尤其是胃病患者吃後會出現上述情況。

胃病患者吃什麼食物好，胃病患者最好選擇細軟易消化的食物，可以吃一紅豆粥或者薏米粥，也可以吃小米粥，具有健脾養胃的作用，並且能促進食物的消化吸收，可以提供給人體需要的能量，適當攝入優質蛋白，不宜吃寒性的食物。

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