“孕婦在孕期多多少少會因為吃了些不乾淨的、不容易消化的食物或者是飲食不規律的情況。身體受涼等原因都會導致出現拉肚子。一邊的拉肚子不會對胎兒造成什麼影響，但情況嚴重的話可能會引起早產甚至流產的情況。那麼孕婦拉肚子到底有什麼影響呢？又如何去應對？今天就來教你幾招。”

孕婦拉肚子對胎兒的影響

孕期是身體的脆弱期，孕婦身體上的任意一點不適都會被放大無數倍。如果是孕婦拉肚子較為嚴重又沒有及時去就醫治療的話，很有可能導致身體分泌一種為前列腺素的物質，一是導致腸道受刺激，拉肚子變得更嚴重，一是會刺激子宮收縮，導致流產或者是早產。另外如果孕婦拉肚子會影響孕婦對於營養物質的吸收，進而影響胎兒正常的營養供應。孕婦拉肚子一定要及時採取措施止瀉才行。

反覆腹瀉要警惕

過於頻繁或者劇烈的腹瀉就必須引起重視了，若反覆的腹瀉則會導致腸胃蠕動的頻繁，時間長了則會引起子宮的收縮，若處理不當則會導致流產以及早產的發生。因此，如果腹瀉情況出現反覆，超過24小時就不宜拖延，應儘快就診，按醫囑用藥，並認真觀察胎動，有任何變化應告知醫生。

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孕婦拉肚子的適合飲食

1、腹瀉初期，最好吃一些流食，比如濃米湯、稀藕粉、去油肉湯、淡茶、過濾後的果汁等。

2、情況好轉後再吃一些半流食，如掛麵、面片、白米粥、蒸蛋羹等。另外，還要注意少食多餐；食物溫度也不宜過冷，否則會引起腸蠕動。

3、腹瀉會造成身體中一定的營養損失。因此，最好選擇既能補充營養，對腸道刺激又小的食物。常見的有穀類：粥、稀飯、發麵蒸食、麵包、軟麵條、面片等；蛋類：除煎蛋外，其他做法均可；肉類：嫩瘦肉、雞、魚、蝦，最好做得軟、爛一些；豆類：豆漿、豆腐；蔬菜類：含纖維低的蔬菜，如去皮胡蘿蔔、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、絲瓜等，但記住，一定要做熟了再吃；甜點心：餅乾、藕粉、蛋糕等。

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孕婦拉肚子吃什麼藥

孕婦拉肚子，如果不是很嚴重的話，考慮可以多喝水，積極補充因腹瀉丟失的水分和電解質，注意休息和清淡飲食即可。可服用微生態製劑，如益生菌，調整腸道菌群，減少大便次數。孕婦可以不吃藥就儘量不要吃藥，尤其在孕期前三個月，平常使用的抗生素和抗原蟲藥物，還有其他藥物如四環素類、磺胺類等都對胎兒有所影響，都不應該使用。

大便次數多時，可以使用腸道黏膜保護劑，具有吸附致病菌和止瀉抗菌的雙重作用。但是，孕婦應該謹慎用藥，即使這些認為對孕婦沒有傷害的藥物，服用時最好也要在醫生的指導下進行。

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孕婦拉肚子食療方

羊肉黃芪烏梅羹

材料：羊肉50克，烏梅15克，黃芪15克，乾薑5克，食鹽少許。

做法：先將黃芪，烏梅，乾薑5克，入鍋，加清水適量，浸透，煎20分鐘，去渣留汁，加入羊肉片，放入少量的食鹽，文火煮至肉爛熟即可食用。

功效：每日早晚食肉喝湯，用於治療妊娠脾腎陽衰，久瀉不止。

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乾薑紅糖粥

材料：乾薑3克，高良薑3克，粳米50克，紅糖適量。

做法：先將乾薑，高良薑取汁，去渣，以藥汁煮粳米，並加入適量紅糖煮成粥。

功效：趁熱分早晚服用，具有溫脾明胃，散寒止痛的功效，適用二寒溼犯脾或脾胃虛寒，脘腹冷前，嘔吐清水，腹瀉清稀，舌淡苔白者。

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