你的身邊是否有一些朋友晚上睡覺醒來總髮現自己口角溼溼的，枕巾處也會有不少口水印跡，這些都是夜間睡覺時流口水所致。明明已經不是年齡尚小的孩子了，怎麼睡覺時還會流口水呢？接下來就和小編一起去看看吧！

晚上睡覺流口水的原因

說起流口水，許多人會聯絡到小孩子，但是某些成年人在睡覺的時候也會流口水，這樣的現象是有原因的。

造成這種情況的原因有很多。主要是男性飲食的問題，飲食不平衡、同時勞逸過度、或者是長時間的生病導致的人體脾胃運動功能減弱，水溼停留、脾胃溼熱或胃裡存食下降、胃熱上蒸所致，即所謂的“胃不和則臥不安”。

其實除了脾胃虛弱之外，還有一些原因也會造成人們晚上睡覺流口水。

1.脾虛引起的

中醫認為，成年人睡覺流口水是脾胃功能失調的一種表現，這種情況常見於脾胃運動功能減弱，水溼停留、脾胃溼熱或者胃記憶體食下降，胃熱上蒸等。

如果脾氣充足的話，脾的“固攝”功能和誕液的化生正常，所以誕液能正常傳輸不會流出來。反之，脾虛則會流口水。

2.前牙畸形

這個是比較外在的原因，牙齒的畸形可以引起睡覺時流口水

如果前牙向前凸的很明顯，睡覺時脣部會不能完全覆蓋著牙面，導致口水流出口腔。

(source:toutiao)

3.口腔感染引起

如果口腔內衛生不好，容易發生牙周病等問題，這些毛病會導致唾液分泌增多，容易流口水。

中醫認為這是因為人們脾胃虛弱造成的。因為人體的脾主肌肉開竅於口，成年人晚上睡覺流口水的主要原因是由於脾虛所造成的，即俗稱的脾胃虛弱。

如果人體的脾虛運化失常時，五臟六腑和四肢百骸就得不到濡養，肌肉彈力不足，容易鬆弛，因此睡著後，會張開口，形成口水外流。

4.睡覺姿勢不當

睡眠時由於體位的關係，側身睡、頭偏向一側，也容易流口水。例如趴在桌子上睡也會容易流口水。當然，這種情況的口水流量較少。

5.神經調節障礙

我們的身體是會條件反射的，而唾液分泌也是神經反射的，一些神經官能症或者其他可能引起植物神經紊亂的全身疾病患者。

睡覺時可能出現副交感神經異常興奮的情況，唾液分別也引起增加，產生流口水的想象。

6.藥物導致

假如服用某些抗癲癇的藥物，會產生副作用，其中的一種就是流口水。

如果是身體問題導致的睡覺流口水，應該及早就醫。

(source:toutiao)

睡覺流口水的防治方法

睡覺流口水可能是外部原因引起，也可能是身體內部的問題導致，所以在防治的過程中應該適當選擇方法。

1、對於口腔感染引起的睡覺流口水，應該要注意口腔衛生，養成良好的習慣。

早晚睡前應該刷牙，飯後也要漱口保持口腔乾淨。

如果嚴重的話，可以選擇到醫院尋找口腔醫生就診，消除牙齦炎，服用維生素C等藥物，讓口腔可以在正常的狀態分泌唾液，減少流口水情況。

2、對於牙齒畸形引起的睡覺流口水，唯一的方法是到醫院進行牙齒矯正手術，才能讓牙齒變成正常形狀。

睡覺時脣部可以覆蓋完全的牙面，防止流口水。

3、對於神經調節障礙引起的睡覺時流口水，可以去醫院看醫生，服用一些可以益氣安神的藥物，例如養血安神丸、安神湯等。

4、對於睡姿導致的流口水，應該要向右側臥，不要把手墊在臉頰下，以免擠壓腮腺，這樣一般就不會再流口水了。

如果仍流口水的話，可取仰臥姿勢睡覺，枕頭稍墊的高一些。

5、對於脾虛引起的睡覺流口水，可以平日可多服食健脾固腎的中藥調補，如蓮子、芡實和淮山藥，如無口乾口苦，可加黨蔘，也可以採取穴位的按摩治療。

不過要調理好脾虛，你需要請中醫為你辯證清楚後，用藥才會收全功，否則雖脾虛有所好轉，而其它症隨之而起，得不償失。

儘管它可能是個小問題，但是也不可以忽視，儘早治療才會有睡的舒服。

以上就是關於睡覺流口水的一些介紹，希望會對你有幫助！