健康的指甲是半透明、光澤、堅韌而不易折斷的，能透出指甲下面甲床的淡粉色。但是，有的時候，我們的也會出現變色、斑塊或形態變化。這可能代表是身體發出的健康警示。當你的指甲出現這九個變化的時候，可能是身體發出的健康警報！

1. 指甲變脆

我們的指甲可能因為外力而斷裂、彎曲，這可以不用擔心。但是如果在沒有任何外力的情況下，指甲還是會出現這些問題，就需要小心了！這可能是缺鐵性貧血的併發症。也可能是維生素C和B族維生素缺乏的標誌。甲狀腺功能衰退也會帶來指甲變脆。

2. 黃指甲

這是指甲能夠發出的最常見也是最容易被忽視的健康警報。指甲變黃，可能代表著很多問題。這可能是過度使用美容產品而帶來的真菌感染，也可能是淋巴水腫。一種長期的慢性疾病，除了指甲變黃之外，還會伴隨著身體組織腫脹，包括胳膊和腿等部位。一種比較嚴重的情況下，黃指甲可能也意味著胸腔積液，也就是有多餘的液體積聚在肺部，帶來指甲顏色的變化。

3. 白色指甲

你的指甲顏色應該是肉色偏紅，如果他們發生顏色的改變，就應該引起注意。如果你的指甲發白，邊緣帶深粉紅色調，那麼它可能表明肝的問題或第一階段的肝炎。

4. 藍色指甲

身體任何部位呈現藍色都表明很大的疾病風險。因為這可能代表著你的身體得不到足夠的氧氣，可能指向肺功能問題或者心臟問題。

5. 指甲暗紋或凹陷

如果在沒有受到任何傷害的情況下，你就發現自己的指甲上有暗紋或凹陷，很可能是糖尿病，甚至是肺炎的症狀。

6. 白色斑塊

指甲上的白色斑塊最常見的原因就是之前受損的指甲繼續生長造成的。也可能是過敏、缺鋅、缺鈣、蛋白質缺乏或真菌感染。想要確定具體原因還應該去醫院接受檢查。

7. 匙狀甲

這可以使你的指甲看起來怪怪的，指甲的甲板中央凹陷，四周外翻、蹺起，在甲板的中央放一滴水不會流出，看起來像個勺子，因此被稱作是匙狀甲。它可能是甲狀腺功能障礙或者是心臟病發作的訊號。也可能是鐵缺乏的訊號，需要注意進一步預防併發症的發生。

8. 指甲脊

有時你的指甲會有垂脊，通常是無痛的。不要試圖用一個指甲銼將它刨平，指甲脊的出現可能意味著荷爾蒙失調、甲狀腺問題、糖尿病。

9. 指甲周圍面板紅腫

如果指甲周圍面板出現紅腫，這可能是指甲有炎症發生。可能是狼瘡或其他結締組織疾病的跡象。感染也可引起甲周紅腫和炎症。