分娩結束，很多媽媽會認為可以好好歇著了，其實不然，產後兩小時，還有非常重要的4件事需要做，千萬不可大意。

 

一、按壓腹部

新媽媽分娩完之後，醫生會要求按肚子，這對於剛經歷過分娩的產婦無疑是極其殘忍的，很多媽媽選擇敷衍了事。其實按壓子宮的好處有很多，不僅能促進惡露排出，而且還能幫助子宮恢復，否則就要進行清宮，清宮的痛苦也是少不了的，倒不如配合醫生受的苦少一些。

 

二、產後觀察

新媽媽分娩後需要觀察兩個小時，主要是觀察出血情況，還會按時測量血壓，呼吸和脈搏。產後大出血一直是產婦們死亡的主要原因，這也是在電視劇中經常見到的場景。產婦出血過多會導致休克，甚至死亡。所以在分娩結束後，產後觀察一定要積極配合。如出現出血量過多的情況要及時告訴醫生。

 

三、產後小便

在分娩過程中，膀胱受壓，粘膜充血，水腫，張力降低，會陰傷口疼痛不敢用力排尿等原因發生尿瀦留，脹大的膀胱妨礙子宮收縮會引起產後出血，還易引起膀胱炎。

如果產後4-6小時仍然沒有小便，可以用以下方法輔助小解：

1、把身邊的水龍頭開啟，聽著流水的聲音容易誘導排尿；

2、在下腹正中放熱水袋或者捂熱毛巾，刺激膀胱收縮排尿；

3、用溫開水薰洗外陰；

4、產後喝點紅糖水，使膀胱迅速充盈，強化尿意。

 

四、儘快開奶

產後新媽媽要儘快讓寶寶吮吸乳頭，以初乳開奶，這時候奶水不多也不要緊，寶寶的吮吸不僅能刺激子宮收縮，幫助媽媽產後身體恢復，而且能增加乳汁的分泌。

母乳餵養的第一重要環節就是早吸吮。由於新生兒的吸吮反射在出生後10-30分鐘最為強烈，孩子越早吸吮到乳汁，寶寶腦子裡留下的印象會越深刻，更有利於接下來的母乳餵養。

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