大家好，我是小寶貝媽媽經小編CA！今天要來說說關於「8-12個月寶寶輔食，一天一個口味，新手媽媽必看！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！

8-12個月的寶寶，可以吃稠粥，爛麵條，各種肉末，碎菜，肝泥，每天喂兩到三次輔食。如果寶貝各項發育正常，輔食新增順利，可以減少一次餵奶，如果是母乳餵養，媽咪可以考慮給寶貝斷奶。

1、蘋果粥

 

材料：

蘋果、大米各100克，白糖適量。

做法：

將蘋果去皮，洗淨，切塊；大米淘淨，放入鍋中，加清水適量煮沸後，納入蘋果，煮至粥熟時下白糖，再煮一、二沸即成。

2、香蕉雞蛋羹

 

材料：

香蕉一根、雞蛋一個、牛奶100毫升

做法：

雞蛋打勻備用

將香蕉用勺子壓碎，不用很細，小顆粒感味道也很好，可以留幾片做點綴，這個隨意

 

 

接著倒入牛奶，將雞蛋、牛奶、香蕉三者攪勻

鍋中燒開水，再將備好的材料放上去蒸，大火10分鐘，關火後再燜5分鐘左右

3、鮮肉餛鈍

 

材料：

鮮肉末1勺，鹽少許，蔥末少許，小餛飩皮6片，肉湯1/2杯 ，紫菜少許。

做法：

1．將肉末，鹽，蔥末拌成肉餡，把肉餡包在餛飩皮內。

2．用肉湯煮餛飩，出鍋前撒上紫菜。

4、肉丸甜菜湯

 

材料：

4小勺肉糜、2/3小勺芡粉、蛋汁1小勺、洋蔥末1小勺、1/2片洋白菜、

 

 

1/4根胡蘿蔔、2/3小勺西紅柿醬、鹽、黃油少許

做法：

1．用肉糜、芡粉、蛋汁、洋蔥末、鹽攪勻做成4～5個肉丸，用水煮熟備用。

2．將洋白菜、胡蘿蔔切成1釐米的片和小塊，用少許黃油炒一下後加入半碗高湯，開鍋後加入西紅柿醬。

3．將肉丸加入湯中小火煮5分鐘即可。

5、芋頭鹹粥

 

材料：

芋頭50克、大米150克、芹菜20克、蝦米20克、鹽5克，食用油少許

做法：

1．芋頭去皮洗淨切丁，芹菜洗淨切丁，大米洗淨後浸泡30分鐘，蝦米泡水質軟

2．把米煮開後，改用小火繼續煮

3．炒鍋放油，把蝦米爆香後放入芋頭一起翻炒片刻，然後倒入粥鍋中。

 

 

4．待芋頭和粥鍋中各種材料都軟爛後，加鹽，放入芹菜末拌勻。

6、蘑菇燉豆腐

 

原料：嫩豆腐、熟筍片、鮮蘑菇、鹽、雞湯。

做法：

17 豆腐放入盤中， 切成1.5cm 見方的小塊。入鍋蒸40分鐘。

18 鮮蘑菇入沸水鍋煮1分鐘，撈出，用清水漂涼，切成片；筍片切成小塊。

19 將豆腐、筍片加雞湯倒入砂鍋，中火燒沸後，用小火燉10分鐘，放入蘑菇片，稍煮

片刻即成

7、木瓜燉銀耳

 

原料：青木瓜、銀耳適量、冰糖適量

做法：將木瓜洗淨去籽置於碗內，放進摘碎的銀耳，將冰糖灑在銀耳上面，用大火蒸熟

即可。

 

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