小強看到很多同齡小朋友穿著旱冰鞋在街上自由自在的穿梭滑行，就纏著爸爸媽媽也買了一雙旱冰鞋，可是由於不得要領摔了幾個跟頭，就把鞋子裝進盒子里再也不玩兒了。過了兩天，看到電視里介紹製作飛機航模的方法，他就用平時積攢的零用錢買了材料開始製作飛機航模，可是試驗了好幾次也沒有飛上天，他氣的把飛機模型狠狠的摔在地上，再也不做了。

航航是一個聰明的孩子，可是在學習上卻從來不喜歡動腦子思考，沒當做作業時遇到難題，要麼就放著不做等老師講，要麼就是胡亂寫個答案應付一下。

在生活中，困難和挫折是不可避免的，很多孩子都會和我們上面講到的兩個孩子一樣，灰心喪氣、沮喪氣餒或是選擇逃避躲避，這是因為他們在困難和挫折面前產生了畏懼心里，喪失了克服困難解決問題的信心。心理學家認為，喪失信心的理由有千萬條，但根本原因只有一個，那就是學不會、做不好或者是覺得自己做不好。一旦做不好，信心就會喪失，倦怠、懶惰的情緒隨之產生，就像《西遊記》里的豬八戒，一遇到困難和挫折就提出“分行李，回高老莊”，這樣在學習上就會造成“學不會——沒信心——不感興趣——更學不會”的惡性循環。

孟子曰：“胡天將降大任於是人也，必先苦其心誌，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行佛亂七所為。所以動心忍性，增益其所不能。”告訴我們，人只有在經曆過各種困難和挫折的磨練，才能夠迅速的成長。

古人雲：“人生不如意事十之八九”，說得也是這個道理。就現在的孩子而言，他們所遇到的困難和挫折大致可以包括學習、興趣愛好的選擇、人際關係等方面。比如在學習上，學習成績不理想、沒能考入自己心目中的學校；自己的興趣愛好與家長的意見發生衝突，才華和個性得不到發展；得不到老師和同學的信任，經常受到輕視和委屈，沒有評上“三好學生”等等。孩子遇到挫折並非壞事，但陷入挫折而不能自拔，勢必會對他們的身心健康造成消極影響，使他們喪失自信，焦慮、自卑等。

那麼作為家長，我們應當怎樣培養孩子的耐挫能力呢？

首先，我們要教育孩子正確認識困難和挫折，並且告訴他們要直顏面對，不能逃避退縮，灰心氣餒，更不能被它們擊垮。

其次，幫助孩子走出困境，傾聽他們內心深處最真實的想法，不止做他們的父母，還要做他們的知己。

此外，最重要的一點，家長不要重知輕德，勉為其難，不要強迫孩子達到他力所不能及的目的，對孩子期望要合理，這才是使孩子走上身心健康的正確之路。

最後強調的就是優良的意誌品質，是實現目的，走上成功的根本保證，而培養孩子的這一品質，不是一蹴而就的，要從生活中的點點滴滴做起！