大家好，我是 Ant 今天來跟你說說 孕媽最好別碰這6種菜，這些都對寶寶不好！吧！讓我們來看看！

 

網上看到一個孕媽在埋怨：“自從懷孕後，婆婆不斷讓我多吃桂圓，說補血，能預防貧血，寶寶長得更好。剛開端也沒留意，後來才發現孕期是不能吃桂圓的，可婆婆偏偏不聽，還是堅持讓我吃，這怎樣辦呢？”

孕婦對飲食向來很考究，渣滓食品、醃製食品、辛辣食物是絕對不能碰的。但關於一些家常食物，準媽媽們就放鬆警覺了，畢竟它們看起來那麼“無害”。可實踐呢，一些常見的食物也會給孕婦帶來傷害的，比方那位孕媽講的桂圓，就是不能多吃的。

 

6種食物孕期不要碰

1.桂圓

桂圓營養豐厚，對女性來說是一種美味且營養價值高的食物，但假如你曾經懷孕，還是要少吃或者不吃。

由於桂圓性溫大熱，而女性懷孕後易陰虛而引發內熱，這時食用桂圓就會熱上加熱，惹起大便枯槁、口舌枯燥而生胎熱，嚴重還可能惹起前兆性流產。

 

 

所以，女性孕期應儘量防止吃桂圓。

2.莧菜

莧菜是一種性質滑利的蔬菜，在懷孕初期食用，很容易惹起滑胎。但假如孕婦曾經快臨產，這時分就能夠恰當食用，能使宮口儘快翻開，有助順產。

 

3.薏苡仁

薏苡仁是生活中很常用到的中藥，用來燉湯和燉粥也有很好的食療效果。

 

 

但是，薏苡仁對子宮肌肉有興奮作用，能促進子宮收縮，誘發流產。所以，孕婦。

4.木薯

木薯在植物界中一向不受喜歡，以至被記載為“有毒植物”，由於它全身都帶有毒性，一旦誤食就有可能中毒。

因而，孕媽一定要防止食用木薯。

此外，普通人食用木薯時也要當心，一旦吃到苦味木薯時，就要立馬中止。

 

 

 

5.甲魚

甲魚具有通經活絡的作用，它對墮胎有一定的促進作用，所以孕婦還是儘量別吃吧！

6.馬齒莧

馬齒莧是藥食兩用的食物，性寒，具有散血消腫、滑胎的作用。所以孕媽最好別吃，特別是有習氣性流產史的孕婦，更應該遠離。

近年來，孕婦流產的案例屢見不鮮，一區域性就是由於飲食不留意所致。所以，既然曾經懷孕，就要秉著對胎兒擔任的態度，把好每一道關卡。

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