寶寶吃多了，久而成疾，就會出現積食的症狀，小孩出現積食會導致小孩長時期消化不良，從而影響胃腸道，影響小孩的生長發育。下面是小編為大家整理的小孩吃多了積食的症狀，當看到寶寶出現積食的症狀時，爸媽要開始注意了。

積食症狀一：厭食

飯入口後久含不呑，吃一頓飯要很長時間。

積食症狀二：腹脹，大便硬結或腹瀉

寶寶吃多了積食會出現腹脹，大便硬結或腹瀉，主要是因為寶寶消化功能不好，腹部脹滿、小便短黃或清長、大便干燥或酸臭、矢氣臭穢、噯氣酸腐、肚腹脹熱。食積日久，會造成小兒營養不良，影響生長發育。

如何判斷：摸一摸小寶寶的肚子，看寶寶的肚子是不是有特別脹氣的感覺。

積食症狀三：免疫力低

小孩吃多了，長期積食，會影響生長發育，會經常反複感冒、咳嗽，甚至肺炎。

積食症狀四：煩躁易哭，精神不好

小孩吃多了，損傷小孩的脾胃，導致胃腸疾患，使小孩難以入睡或睡不安寧，動則大汗淋漓或入睡汗多。

積食症狀五：面黃瘦弱，舌苔厚且白，鼻梁兩側發青

寶寶吃多了積食，面部有很明顯的表現，表現為寶寶鼻梁兩側發青、舌苔又厚又白，還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。

【積食的危害】

寶寶食積、蟲積乃百病之源，在治療嬰幼兒童疾病時，應首先排除食積、蟲積病因才能事半功倍！積食因寶寶飲食過快過多，暴食暴飲、多食生冷、肥甘食品等所引起，它給寶寶的身體帶來的危害並非一兩天的事，如果沒有及時治療的話，可能會影響到孩子的消化系統，從而導致胃腸道疾患，導致身材矮小或者肥胖症，亦或者引起口腔潰瘍，身體抵抗力較差。

讓小孩專心吃飯預防小孩積食

家長們一定要注意了，寶寶一般出現積食，有可能是因為吃飯不專心而造成的。例如，在吃飯的時候，看電視，或者是聽音樂，或者是和別的小朋友打鬧等，都會導致寶寶積食的情況的發生。所以，在寶寶吃飯的時候，最好讓寶寶專心隻顧著吃飯就好。

飯後就該走一走

寶寶吃飽了，要讓寶寶活動活動，不要一吃飽就坐著或睡著，最好飯後去散散步，這樣有助於寶寶的消化。堅持讓寶寶做戶外活動，可以帶寶寶到公園跑跑步、打打球，稍微大點的寶寶，可以讓他們騎騎自行車。在冬天里，選擇陽光明媚的時候，帶寶寶到戶外曬曬太陽。每天讓孩子出去活動半小時到一小時。

當爸媽的，都有一顆盼著兒女快高長大，恨不得一口吃成個大胖子，但是寶寶吃撐真的不是一件好事！