現在許多水水跟美艷人妻都會使用精油來保養自己，全是因為精油的功效真的很多樣又能夠一點點就推開全部，可以說是cp值非常高的一項保養品。然而你真的都用對精油了嗎？你真的懂了這些精油的秘密了？今天小編甚至要教你精油的多種用途唷！快來看看吧！

精油分為稀釋的(複方精油)和未經稀釋的(單方精油)。對於內分泌、改善髮質、新陳代謝、泌尿系統、免疫系統、婦科疾病、皮膚疾病、身體的症狀與疾病、神經系統與精神疾病有很不錯的療效。小編這就給大家補一下護膚精油的使用方法以及各類精油對於各種膚質的不同功效！

一.護膚精油的日常使用方法

1、精油按摩
實際上，使用護膚精油最簡單也最方便的方法是加以按摩，讓皮膚更好的吸收精油中的營養成分。美眉們可以在洗臉後或者是洗澡後，滴在皮膚上，並加以輕柔地按摩，不是說輕輕拍打就可以了哦，要用輕柔地力度進行按摩，至少要按摩十分鐘左右。

 

2、熏蒸護膚
另一個使用方法，就是熏蒸法，這種方法可以令精油中的營養成分慢慢滲透進肌膚深處，由內而外地令肌膚散發活力。美眉們可以在蒸臉容器中加入幾滴護膚精油，以玫瑰精油、薰衣草精油為佳，準備好之後，就開始享受這非常舒適的面部熏蒸SPA吧！

3、噴霧使用
在市面上買好的保濕噴霧由於其中有太多的化學物質，如果與護膚精油相互融合，恐怕會對肌膚造成傷害，建議美眉們自己製作，非常簡單方便。首先，準備一個小的噴霧瓶，向其中裝入純淨水，然後，再向純淨水中滴入幾滴護膚精油，將其搖勻，再進行使用，非常適合在乾燥的冬季護膚使用。

4、沐浴滋潤全身肌膚
美眉們可以在沐浴的過程中，向洗澡水中加入幾滴護膚精油，或者是足浴的時候，向水中加入幾滴護膚精油，不需要太多，只幾滴的份量就可以滋潤嬌嫩的肌膚。
 

以上幾種使用方法，美眉們都可以嘗試，都會收穫非常好的滋潤肌膚的效果！當然，接下來要介紹的就是精油的隱藏版用途！快來看吧！
 

靠精油的香氛保養自己

 

舉例來說，聞到熏衣草的香味後，都會有種放鬆的感覺，這是因為芳香化合物分子從鼻腔和口腔進入，造成在身心兩方上的作用，能夠治愈焦慮，並且緩解疲勞。

1.在口罩上噴一下，預防感冒！

薄荷、尤加利、茶樹、及香檸精油均有不錯的抗菌消毒功效，將它們混合後在口罩上噴一下，就能預防感冒，還可以享受清新的味道。現在正是花粉肆虐的季節，每天戴口罩的朋友不妨試試看！

2.將柚子精油加進泡澡水中，提升新陳代謝！

柚子精油能恢復新陳代謝，進而緩解疲勞。另外，因為能夠促進血氣運行讓身體溫暖，推薦給容易四肢冰冷的姑娘們。建議放在泡腳水中，每晚堅持泡。如果家中有浴缸，可以在泡澡時滴幾滴柚子精油，不僅加速血液循環，還能讓你身體也變得香香的！

3.噴在枕頭上增進安眠效果！

對肌膚而言，獲得充足的睡眠是比什麼都開心的事。將熏衣草、香檸、洋甘菊這類精油噴在枕頭上，能夠放鬆緊張的神經，快速入睡。

這些真的很好用對吧！一罐小小的精油就能夠發揮大大的用處，而且不同味道的精油也可以有布一樣的效果，幾乎可以說是滿足你的需要！分享出去，從今晚就開始試試看吧！