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生活

拐拐獨家分享保養胸部秘技 每天洗澡她一定要做這件事


模特兒拐拐有天使臉孔和魔鬼身材,火辣曲線和白皙皮膚連女生看了都心動!


她擁有絕美胸型和臀型,代言內衣、泳裝都很得心應手。拐拐表示胸部不見得以大為美,胸型漂亮、膚質好才是重點。

 


一、八字按摩,讓胸部肌膚有彈性又水嫩

拐拐每天洗澡時都會按摩胸部,先用沐浴乳當潤滑,右手從左腋下開始劃圓按摩,一路從左下胸按到右上胸,左手則反過來按,如下圖所示。

用右手按左胸,用左手按右胸,能讓力量更到位。然後握拳用指節按摩胸部上方穴道,並用大拇指按兩胸中間的「羶中穴」,也也是兩個乳頭連線的中間點。

她強調,按摩時要產生輕微痠痛感才正確,能讓乳腺更暢通。

 


二、挑選對的精油,讓女性魅力加倍

洗完澡,她會用含有玫瑰、茉莉、依蘭依蘭等成分的精油,在胸部和私密部位塗抹。

玫瑰可調節內分泌,並紓緩經痛;茉莉可以增加香氣,淡化妊娠紋和疤痕;依蘭則能平衡荷爾蒙,還有催情、安定心情等功效。

 


三、脖子和胸部是同一塊肌膚

在保養胸部的同時,也記得要從胸部底部向上塗抹保養品到下巴,包括胸前、脖子、肩,因為脖子和胸部是同一塊肌膚。

她說女生常低頭追劇,駝背而不自知,胸骨往內縮,頸部還出現細紋,要選購有緊實效果的保養品,保養時從胸部往上塗抹到下巴,保養才完整。
 

 

她15年沒穿內衣,現在她的胸部竟然變這樣!嚇壞所有人!


「如果你不想讓你的胸部到了三十歲的的時候打到你的膝蓋,必須一直穿胸罩,即便是睡覺。」你還在堅持這種觀點麼?一項法國的研究表明,我們的觀點可能是錯誤的。

配戴內衣並不能預防胸部下垂,而內衣的支撐作用反而促進了乳房的鬆弛。

太可怕有木有!(默默的算了下自己戴了多少年.....)

十五年的實驗結論:不穿胸罩乳房更挺

法國貝桑松(Besancon)教學醫院教授Jean-Denis Houillon自1997年對320名婦女進行不穿胸罩的乳房演變研究,15年的跟蹤測試表明,「配戴胸罩完全沒有必要」。

還有更重要的一個發現是,不戴胸罩的女性「乳頭與肩膀的距離平均每年增加7毫米。」

這是什麼意思?難道變得更加堅挺了?

是的, Houillon說在醫學上生理上解剖學上,乳房不會因胸罩支撐重量而被拉緊;

相反的,支持乳房的組織不會發展,會因此萎縮。

不穿胸罩的婦女,因乳房組織得以發展,乳房反而會更堅挺。
 


有一位28歲的參與者加入受測試組已經兩年了,兩年來一直無牽無掛的,她說她不想再戴上那鬼東西了。

「好處多多,我的呼吸更順暢了,感覺更舒適更自然,我已經很少背痛了」她說。(小編終於知道為啥外國女生那麼多不穿內衣的...)

為什麼戴內衣沒用?不過運動時還是要戴

從解剖學上看,乳房由脂肪、脂膜、乳房小葉、輸乳管、血管、神經和淋巴管等組成,僅有乳暈和乳頭部位能找到少許肌肉組織。

換句話說,它就像掛在胸口上的柔軟脂肪球。

「傲然聳立」的關鍵是什麼?

就是在於皮膚、韌帶、結締組織和肌肉的拉伸力與垂直向下的地球引力做對抗。

但是我們的韌帶屬於用進廢煺型,當我們佩戴內衣時,乳房的重力被內衣承擔,塬本提升乳房的韌帶處於閒置狀態,久而久之就變得薄弱而萎縮。乳房因此更容易下垂。

不過有一種情況,是需要適當佩戴內衣。

跑步或其他高強度有氧運動會導致胸部上下跳動,隨著時間的推移會打破結締組織。所以一款支持運動的胸衣可以緩減因運動而帶來的胸部下垂。

除此以外,穿戴內衣還可以保護胸部免受外物可能帶來的傷害,如打羽毛球時,如果羽毛球落在胸部,裸態下對胸部的傷害較大,而內衣內部一般包含襯墊,可以在一定程度上起到保護作用。
 



正確戴內衣姿勢:扔了你的集中款

第 一個就是先扔了你的集中款內衣。

有些妹紙為了讓胸部曲線好看,就買集中型內衣讓乳房更集中。

可是妹紙你知不知道,過緊的內衣可能會對乳房造成壓迫,也會對 胸部血液循環產生影響,長時間如此,有可能會增加一些乳腺疾病發生的可能,如乳腺增生、乳頭凹陷等,甚至有可能引起乳腺癌。

另外,如果在乳房發育初期長時間佩戴緊身內衣,有時會導致乳房發育成熟後的位置比正常人低2-3釐米,嚴重影響外觀。
 


第二個就是,儘量少穿「隱形帶」和過緊的肩帶。

穿著內衣將肩帶束緊,表面上看提升了乳房,其實是在壓迫乳房下部,尤其是帶有鋼圈的內衣。

所以醫生建議女生儘量選擇肩帶較寬的款式,肩帶過細往往會導致肩部、頸椎不適,對於夏天很多妹紙喜歡穿「隱形帶」,還是趕緊扔了吧,那種肩帶細又緊.....

乳房已經開始下垂了怎麼辦

如果只是出現輕微的下垂,可以通過按摩來緩解,洗澡時不宜用太高的水溫,否則會讓乳房的結締組織老化,使肌膚失去彈性。

但是如果程度已經到了影響美觀或心理觀感的時候,那就可以考慮做乳房下垂矯正手術。

乳房拉提手術是針對中度下垂的一種矯正方法,這種手術是將乳頭和乳房同時往上移,使形狀更尖挺,也可以應用在先天或產後乳房下垂的人。

另外一種方法則是直接豐胸,藉由假體的支撐可以改變乳房下垂的程度,還可以順便將乳房增大,很適合輕度下垂或產後乳房萎縮的人。

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