4月21日，劉德華在香港電台廣播節目《勁爆樂勢力》中擔任嘉賓，與主持人談及個人近況，也回答了自己如何保持年輕的問題。

華仔分享說，箇中原因，包括方方面面。主要是有了家庭後，他跟隨家人的節奏，改變了生活作息與飲食習慣。

飲食方面，他認為不要吃得過飽。他說：「如果一頓飯有葷菜吃，達到七成飽足矣，但一定要吃主食」。
 

華仔坦言，並不擔心澱粉讓人發胖；由於他和妻子吃素，他們會吃更多主食。家裡偶爾也會選吃十穀米，以達到營養均衡。他還特別提醒，不要吃過甜的食物，原因是「吃得過甜，人容易見老」。

向來鮮少談及家事的華仔此次透露，自從女兒劉向蕙出生後，他也戒掉了熬夜的壞習慣，沒工作的時候就會固定晚間10點就寢、早上8點起床。

他坦言：「因為喜歡送女兒上學，我特地調整了作息時間，就是早睡早起。」

華仔笑稱，由於送女兒上學，自己的作息時間才歸於正常，自己才能保持年輕。言談中流露出享受家庭與親子生活。




現年54歲的劉德華出道30多年，獲封香港歌壇「四大天王」之一。其粉絲每隔一段時間就會整理劉德華的照片，感嘆天王從年輕到現在幾乎沒變，只是隨歲月多添了幾分成熟男人味。

天王偶像分享心得，粉絲們也很激動。湖北網友簡單的心說：「華仔無論你變的多老，我們一樣都支持你」。

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