各位讀者安安阿~~我是小寶貝媽媽經小編葡萄！今天要來說說關於「冬季兒童咳嗽怎麼辦，吃這種蒸水果比吃藥打針強百倍！」，不知道大家有沒有興趣呢！一起來看看吧！

 

寒冷的冬天，孩子抵抗力比大人弱，稍有不慎就出現咳嗽發燒，這時候，大人就忙得團團轉，趕緊上醫院看看？不急，如果能吃藥，就不用打針。這裡小編給大家推薦一款治療咳嗽的蒸水果，老人都小孩都適用。

 

鹽蒸橙子

大家都知道海南的瓊中綠橙擁有營養豐富的維生素，但橙皮具有止咳化痰的治療功效，橙皮中有可丁和橙皮油，只有蒸才能把止咳的營養成分蒸出來。

 

蒸橙的方法：

1、把橙子洗乾淨放鹽水中泡20分鐘，去除表皮果蠟

2、在果肉上撒點鹽，用筷子在果肉上戳幾個洞，利於鹽分滲進果肉

3、放在碗裡，碗裡不加水，進蒸鍋，蒸15分鐘即可

4、去橙皮吃果肉，碗裡的汁也喝掉

 

現在的咳嗽藥少則二三十，多則幾百，家裡人有人咳嗽，買幾斤橙子，既養生又省錢，孩子咳嗽時也不用那麼慌張了。

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